Салат-латук з венеціанським кисло-солодким соусом

Салат латук з вишуканим соусом за венеціанським рецептом! Чудово!

NamiraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 2 г
жири 39 % 12 г
вуглеводи 55 % 17 г
187 ккал
ГІ: 25 / 0 / 75

Пропоную Вашій увазі кулінарний рецепт італійської кухні, який не залишить байдужим жодну людину і для кого їжа перш за все задоволення.

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    в основі цього рецепта лежить, перш за все, кулінарний рецепт соусу. Салат-латук з венеціанським кисло-солодким соусом ми почнемо з приготування саме соусу.

  2. Крок 2

    беремо сковороду, виливаємо приблизно 1/4 склянки оливкової олії і нагріваємо до середньої температури. У нагріте масло кладемо порізаний часник і доводимо його до золотистого кольору. Потім додамо горіхи і смородину. Якщо на смородину не сезон, її прекрасно замінить родзинки. Смажимо приблизно 2 хвилини і додаємо шматочки шоколаду, мед і оцет. Саме оцет в поєднанні з медом і шоколадом і додасть пікантність цього соусу. Доводимо до кипіння і варимо соус до того моменту, поки він не стане густим і в'язким. Це займе приблизно 4-5 хвилин. При цьому обов'язково соус потрібно безперервно помішувати, інакше він може пригоріти. Тепер можна додати солі і перцю.

  3. Крок 3

    тепер потрібно приготувати гриль. Розігріваємо його.

  4. Крок 4

    беремо качан салату радіккіо і ріжемо смужками, точніше клинами товщиною в 2-3 см.отримані смужки салату потрібно скріпити зубочистками або будь-якими іншими дерев'яними паличками. Тільки не беріть пластикові, якщо не хочете надати салату смак хімкомбінату. Далі ріжемо ендівій на кілька частин поперек. Його скріплювати не потрібно, він досить міцний.

  5. Крок 5

    тепер викладаємо шматочки салату на гриль і готуємо до того моменту, коли він стане коричневого кольору. Не забувайте перевертати шматочки. І ще дуже важливий момент, на початку приготування салатів на грилі, потрібно злегка змастити шматочки маслом.

  6. Крок 6

    коли салатні шматочки досить запекутся, викладаємо їх на блюдо і поливаємо соусом. Ось і все, Салат-латук з венеціанським кисло-солодким соусом готовий. Цей салат подається гарячим. Смачного.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Радиккьо - 23  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Ендівій - 17  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Горіхи кедрові - 620  ккал/100г
  • Букові горішки - 568  ккал/100г
  • Пінія - 635  ккал/100г
  • Смородина - 38  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Темний шоколад - 539  ккал/100г
  • Шоколад 70 % - 539  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти