Свинина на картоплі з гірчицею майонезом часником
ситне і апетитне блюдо, якого вистачить на всіх! М'ясо за цим рецептом готується в духовці, як гарнір йдуть картопля і помідори, які запікаються разом з м'ясом. Подавати страву можна з соусом і салатом.
покрокове приготування
-
Крок 1
У цьому рецепті я розповім вам, як запекти свинину з картоплею. Для початку підготуємо м'ясо. Свинину ретельно миємо й обсушуємо паперовим рушником.
-
Крок 2
Часник чистимо і нарізаємо довгастими часточками не сильно тонко. У невеликій мисці змішуємо для маринаду гірчицю, майонез, сіль і перець.
-
Крок 3
У м'ясі робимо ножем кілька надрізів для часнику і нашпиговуємо його.
-
Крок 4
Беремо соус і рясно натираємо їм м'ясо з усіх боків.
-
Крок 5
Накриваємо м'ясо харчовою плівкою і залишаємо на годину-півтори маринуватися.
-
Крок 6
Загортаємо м'ясо у фольгу і відправляємо в розігріту до 250-ти градусів духовку на 45 хвилин.
-
Крок 7
Виймаємо свинину з фольги і викладаємо її на деко. Картоплю чистимо, миємо й нарізаємо на 4 частини, солимо і перчимо до смаку, а потім скроплюємо рослинним маслом. Викладаємо картоплю до м'яса, зверху розкладаємо половинки помідорів.
-
Крок 8
Запікаємо блюдо в розігрітій до 200-від градусів духовці 30-40 хвилин до зарум'янювання картоплі. Страва готова до подачі!
корисно знати
Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!
Важливо!Сорт, розмір, якість картоплі безпосередньо впливають як на тривалість приготування, так і на смак і зовнішній вигляд страви. Наприклад, для запікання або варіння пюре потрібна картопля з високим вмістом крохмалю, для смаження — з низьким. Якщо ви взяли для запікання не призначену для цього картоплю з низьким вмістом крохмалю, вона може залишитися сирою навіть після тривалого запікання, а картопля з високим вмістом крохмалю під час смаження напевно розвалиться і набуде непривабливого вигляду.
Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше й корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу.
Також як заправку можна використовувати не лише майонез, а й сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом у будь-якій пропорції на свій смак — це знизить калорійність страви.
- я дуже люблю готувати свинину саме в такому варіанті - запечену. І дуже добре, що до неї не потрібно додатково готувати гарнір, тому що картопля запікається разом з м'ясом. До речі, поєднання м'ясо і картоплі-одне з моїх улюблених! І, думаю, що багато в цьому сенсі мене підтримають. Ця страва ідеально підходить для свят. Кожному в тарілку кладеться порція картоплі і шматочок ароматного м'яса, просоченого часником і маринадом. М'ясо виходить соковитим і ніжним. Запечена свинина набагато корисніше і смачніше смаженої. Впевнена, що серед господинь і їх домочадців знайдеться багато шанувальників цієї страви, яке не вимагає сильних умінь і великих витрат по попередній підготовці і готуванні. Головне, підготувати м'ясо і дати йому час промаринуватися, нарізати картоплю і помідори і все відправити в духовку. А м'ясо можна маринувати і довше, якщо є така можливість. Загалом, пробуйте готувати - я впевнена, що у вас все вийде. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори - 23 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Гірчиця - 417 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Окіст свинячий - 261 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

