Фарширований м'ясним фаршем і рисом болгарський перець
швидке блюдо з доступних бюджетних продуктів! Досить простий рецепт приготування болгарських перців фаршированих м'ясним фаршем з рисом і овочами під томатно-сметанним соусом, які приємно здивують своїми чудовими смаковими якостями і обов'язково сподобаються багатьом!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як досить швидко і дуже просто приготувати фаршировані м'ясним фаршем з рисом і овочами болгарські перці, які обов'язково сподобаються багатьом своїми чудовими смаковими якостями? В першу чергу готуємо необхідні продукти і спеції для приготування фаршированого перцю в сковороді під томатно-сметанним соусом.
-
Крок 2
Для приготування овочевий обсмажування візьміть сковороду і поставте її на включену плиту, потім виливайте в неї дві столові ложки рослинної олії і нагрівайте, після чого дрібно наріжте велику головку ріпчастої цибулі і викладайте його в сковороду.
-
Крок 3
Візьміть дрібну тертку і натирайте в тарілку одну велику моркву, яку потім викладайте в сковороду з цибулею.
-
Крок 4
Перемішуйте і обсмажуйте овочі в сковороді на великій температурі плити.
-
Крок 5
Візьміть об'ємну миску і викладайте в неї шістсот грамів змішаного м'ясного фаршу, після чого додавайте в неї двісті грамів попередньо відвареного рису, висипайте за смаком сіль, зіру, коріандр, хмелі-сунелі і суміш з меленого чорного з червоним перців.
-
Крок 6
Викладайте в загальну миску половину обсмажених овочів з сковороди.
-
Крок 7
Добре перемішайте всі інгредієнти в мисці між собою, потім відставте миску з приготованим фаршем в сторону і дайте йому настоятися п'ятнадцять-двадцять хвилин.
-
Крок 8
Викладайте в сковороду сто п'ятдесят грамів сметани, сто п'ятдесят грамів томатного соусу, додавайте два лаврові листки і виливайте в неї сто п'ятдесят мілілітрів води.
-
Крок 9
Добре перемішуйте всі інгредієнти в сковороді, потім закривайте її кришкою і доведіть соус до кипіння на середній температурі плити, після чого вимикайте плиту і дайте приготовленого соусу трохи часу настоятися.
-
Крок 10
Досить щільно заповнюйте попередньо очищені перці необхідною кількістю приготованого фаршу і викладайте їх на тарілку.
-
Крок 11
Візьміть сковороду і поставте її на включену плиту, потім виливайте в неї дві столові ложки рослинної олії і нагрівайте, після чого викладайте в неї фарширований перець і обсмажуйте його з кожного боку до рум'яного стану на великій температурі плити.
-
Крок 12
Заливайте обсмажений перець в сковороді приготованим соусом, який потім рівномірно розподіляйте.
-
Крок 13
Закривайте сковороду кришкою і тушкуйте перці одну годину на середній температурі плити до повної готовності.
-
Крок 14
З плином часу приготований фарширований перець розкладайте по порційних тарілках і подавайте до столу. Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!
- пропонуємо вашій увазі дуже простий і швидкий рецепт приготування фаршированих болгарських перців з підливою на вечерю або обід! Приготуйте смачні, ароматні і ситні фаршировані перці зі змішаним м'ясним фаршем з рисом і овочами під сметанно-томатним соусом і точно не пошкодуєте! Ці бездоганно приготовані фаршировані перці сподобаються всім без винятку і підкорять своїм чудовим смаком! Приємного вам апетиту!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Пропарений рис - 123 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Соус томатний гострий - 99 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Мелений коріандр - 298 ккал/100г
- Зіра - 375 ккал/100г
- Суміш мелених перців - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Напівфабрикат
- Молочні продукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- Гасіння
- На сковороді
- Фарширування
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Тушковані овочі
- Друге з м'яса
- Фарш м'ясного
- Соус
- Сметана
- З моркви
- З помідор
- З солодкого перцю
- З лука
- З рису
- Часник
- Зера
- Кінза
- Лавровий лист
- Перець
- Солі
- Хмелі сунелі
- Масло
- Вода


