Французькі тости з вершками і медом

зарядити енергією на весь день зможуть французькі тости! Час приготування 20 хв. Зовсім недавно я відкрила для себе, що улюблені ласощі, яким іноді балую сім'ю на сніданок, це і є ті самі горезвісні французькі тости. Золотисті шматочки хліба, обсмажені в яйці, як ніщо інше підходить для вдалого початку дня. Але ж готувати їх так просто. Так що поділюся з вами цим нехитрим кулінарним рецептом.

MartaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 6 г
жири 53 % 24 г
вуглеводи 33 % 15 г
294 ккал
ГІ: 10 / 5 / 85

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

опис приготування

для початку приготуємо яєчну суміш, в якій будемо потім вмочати тости. Для цього в глибоку миску розбиваємо яйця. Потім туди ж додаємо вершки і цукрову пудру. Досить буде і двох столових ложок, але для тих, хто любить солодше, можна не скупитися. Цукрову пудру можна замінити звичайним цукром. Швидше за все, кристалики цукру все одно розпустяться в яєчної суміші або розтануть вже в процесі готування. Всі інгредієнти гарненько перемішати віночком або міксером.

Сковороду ставимо на середній вогонь. А поки вона буде розігріватися, підготуємо хліб. Батон білого хліба (якщо він буде трохи черствим, навіть краще) слід нарізати скибочками завтовшки 1 см На сковороду виливаємо олію, а коли воно розігріється, приступаємо до приготування наших класичних французьких тостів. Кожен шматочок хліба мачає в яєчної суміші, а потім обсмажуємо з двох сторін до золотистої скоринки.

класичні французькі тости готові. Залишається тільки подати ці ласощі на стіл. Викладіть по два тости на тарілку і полийте медом. Поруч викладіть ваші улюблені фрукти, нарізані на дрібні шматочки. Також добре підуть до тостів варення або збиті вершки.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Білий хліб - 266  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г

Схожі рецепти