заварні млинці на кефірі, воді і соді
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
яйця, цукор, сіль соду розмішати.
кефір злегка підігріти (обережно щоб не згорнувся) з'єднати з яєчною масою, добре розмішати. Маса буде пінитися через соди.
& nbsp;додати борошно так, щоб тісто було густим, як на оладки.
потім масу треба розбавити окропом до млинцевого тесту, безперервно помішуючи.
у тісто можна додати ванілін - це на любителя. Налити рослинного масла і смажити млинці на розпеченій сковороді. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал / 100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кефір " доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г