Сирники без глютену (борошна і манки)
швидко, просто, смачно, а головне - з користю для здоров'я. Хочу запропонувати Вашій увазі сирні сирники без борошна і манки (без глютену, gluten free). Вони практично не відрізняються за смаком від звичних нам сирників з борошном або манкою.
покрокове приготування
-
Крок 1
Інгредієнти які нам знадобляться. Ну що, почнемо! Все швидко і просто. Сир протерла через сито. У мене 5% жирності. Занадто жирний краще не брати, він може текти під час смаження. Ізюм промила, просушила. Крохмаль використовую завжди тільки кукурудзяний. Жовтки можна замінити на яйце, але мені здається, так маса стабільніше. Цукор можна додати за смаком.
-
Крок 2
Все змішала, добре перемішала. Ізюм додала в самому кінці. Сирна маса готова. Дати постояти хвилин 10.
-
Крок 3
Перед формуванням і під час неї руки потрібно обов'язково змащувати олією, оскільки маса досить липка. Поверхня, на яку буду викладати сирники, теж краще присипати крохмалем.
-
Крок 4
З даної кількості сиру у мене вийшло 7 середніх сирників.
-
Крок 5
Зверху також можна присипати крохмалем. Але цього можна і не робити. За фотографіями може здатися, що крохмалю пішло набагато більше. Але ні!!! Він дуже легкий. Всього на паніровці і обсипання сирників у мене пішло 10 г. Якщо руки будуть завжди добре змащені маслом, крохмалю може піти менше.
-
Крок 6
І формую сирники у формі Шайби.
-
Крок 7
Смажу на олії, на середньому вогні з кожного боку до золотистої скоринки.
-
Крок 8
Дуже зручно перевертати за допомогою силіконової лопатки!Як бачите, мирники добре тримають форму і не течуть під час смаження.
-
Крок 9
І все, сирнички готові!!!
-
Крок 10
Подавати можна зі сметаною, згущеним молоком, варення, джемом, свіжими ягодами. За бажанням, як ви любите.
-
Крок 11
За бажанням присипати цукровою пудрою! Ось такі сирнички в середині. Вони виходять ніжні, ароматні, в міру солодкі, добре тримають форму. смачні як в холодному, так і теплому вигляді. Сподіваюся, рецепт вам сподобався і буде корисний!!! Прекрасного всім настрою!!!
- вони такі ж ніжні, стабільні і добре поводяться при смаженні. Єдина незручність при приготуванні даних сирників - липкість маси. Але змащені олією руки вирішують цю проблему! Приєднуйтесь!!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сир - 156 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир «віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Крохмаль кукурудзяний - 329 ккал/100г
- Жовтки яєчні - 352 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Ізюм - 280 ккал/100г
- Кишмиш - 279 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Ванілін - 288 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Із сухофруктів
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Жарення
- На сковороді
- Випічка на швидку руку десять хв
- З сиру швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Сніданок з яєць
- Сир на сніданок
- Збалансоване харчування
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Сирник
- Випічка з сиру
- Випічка на швидку руку
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Випічка без борошна
- Яєчні жовтки
- Кисломолочний сир
- З родзинок
- Цукор
- Ваніль
- Солі
- Крохмаль


