сирники з бананом з борошна і сиру на яйцях
склад / інгредієнти
5
порцій:
покрокове приготування
а готую я сирники з бананом так. Протираю сир через сито. Потім змішую його з яйцями, додавши цукровий пісок і посолити. Банан розминаю виделкою (можна натерти на тертці або подрібнити в блендері) і втручаюся його в сирну масу. Замішую тісто, вводячи необхідну кількість борошна. Роблю з сирного тіста маленькі коржі і обсмажую на сковороді з розігрітим вершковим маслом. Можна їх запекти в духовій шафі. Сирники з бананом готові, розкладаємо по тарілках, полив варенням або сметаною. Таку їжу потрібно вживати дітям з дворічного віку.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Банани - 89 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир " віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир " ранковий» ("данон") без цукру - 91 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал / 100г
- Масло несолоне - 709 ккал / 100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г