Оладки на кефірі з содою і яйцями без дріжджів

дуже пишні і смачні оладки без дріжджів!!! Оладки виходять дуже пишними і дуже смачними!! У процесі приготування, буквально в самий останній момент перед початком смаження, коли додається сода, тісто ставати таким повітряним, що здається ніби це тісто на бісквіт, або воно зараз злетить і залишимося ми без оладок!!))

Aliska fireAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 6 г
жири 9 % 4 г
вуглеводи 78 % 36 г
206 ккал
ГІ: 4 / 24 / 71

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготувати інгредієнти. Змішати кефір з водою і злегка підігріти. У посуд, в якій будете готувати тісто, покласти сіль, цукор, яйце. Перемішавши.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Залити підігрітим кефіром. Ретельно розмішати до появи піни зверху.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім додати борошно. Борошно краще додавати поступово, щоб зручніше було перемішувати. Ретельно розмішати, щоб не було грудочок. Для перемішування я використовую віночок-він швидко перемішує і розбиває грудочки.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Важливо: повинна вийти густа маса, яка не стікає з ложки, а сходить з неї тягучою, густою масою. Якщо вийшла маса не густа, то додайте ще борошна і доведіть масу до густого стану. Після того, як маса готова, додати соду і знову ретельно розмішати (соду гасити не треба)

  5. Крок 5

    Крок 5

    Сковороду з маслом добре розігріти. Столовою ложкою викласти тісто на сковороду і обсмажити оладки з двох сторін до золотистого кольору.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Оладки найкраще обсмажувати на середньому вогні, щоб встигали пропектися. А для перевертання оладок зручно додатково використовувати вилку, щоб підтримувати їх, тоді масло не буде розбризкуватися по плиті.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Тепер можна пробувати чудові повітряні оладки!! Смачного!

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  • також в оладки можна додати очищені від шкірки і потерті на тертці яблука (для цього кол-ва інгредієнтів - 500гр(не очищених)), тільки в цьому випадку борошна потрібно буде додати трохи більше. дуже смачно оладки зі згущеним молоком, медом, варенням.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти