1. Головна
  2. Випічка
  3. Бездріжджова випічка
  4. Заливний пиріг на вівсяному борошні і майонезі з фаршем

Заливний пиріг на вівсяному борошні і майонезі з фаршем

ніжне тісто, дуже насичений перекус! Пиріг як самостійну страву, додати можна склянку кефіру.

rcr23Author avatar
автор рецепта
Заливний пиріг на вівсяному борошні і майонезі з фаршем рецепт з фото
0
0 1248

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 26 % 11 г
жири 40 % 17 г
вуглеводи 33 % 14 г
253 ккал
ГІ: 11 / 3 / 87

покрокове приготування

час приготування: 50 хв

  1. Крок 1

    обсмажити цибулю

  2. Крок 2

    додати фарш, сіль, перець, довести до готовності

  3. Крок 3

    всі інгредієнти для тіста змішати міксером

  4. Крок 4

    роз'ємну форму змастити маслом, обсипати панірувальними сухарями

  5. Крок 5

    0,5 частини тіста вилити у форму

  6. Крок 6

    розкласти начинку

  7. Крок 7

    залити тісто, що залишилося

  8. Крок 8

    випікати при 200гр. 20-30 хвилин

  9. Крок 9

    перевірити готовність паличкою смачного.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вівсяне борошно - 369  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Фарш індички - 161  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: