Шаруваті коржі з сиром і зеленню

Шаруваті, смачні коржі-простий рецепт! Відмінна смачна закуска до м'яса, шашлику, овочів, замість лаваша.

ІраAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 10 г
жири 29 % 14 г
вуглеводи 51 % 25 г
266 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Тісто: просіяти в миску борошно. Зробити поглиблення.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Додати яйця.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Посолити.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додати воду.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Зігніть м'яке еластичне тісто.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Залишити тісто на кілька хвилин відпочити.

  7. Крок 7

    Крок 7

    НАЧИНКА: Зелень дрібно порубати.

  8. Крок 8

    Крок 8

    До зелені додати сир, посолити. При бажанні можна додати перець або часник. Все перемішати.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Коржі: обробну дошку посипати борошном.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Тісто розділити на чотири рівні частини.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Одну частину тіста розкачати в тонкий пласт.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Пласт змастити олією.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Пласт скласти ось так.

  14. Крок 14

    Крок 14

    ...і так.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Розкачати качалкою.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Згорнути ще раз так.

  17. Крок 17

    Крок 17

    ...і так.

  18. Крок 18

    Крок 18

    Тепер ось так зібрати в кулю.

  19. Крок 19

    Крок 19

    Ще раз тонко розкачати.

  20. Крок 20

    Крок 20

    Викласти тонким шаром начинку.

  21. Крок 21

    Крок 21

    Згорнути корж ось так.

  22. Крок 22

    Крок 22

    ...і так.

  23. Крок 23

    Крок 23

    Витягнути кінці і згорнути їх до центру ось так.

  24. Крок 24

    Крок 24

    ...і так.

  25. Крок 25

    Крок 25

    Обсмажити коржі на сковороді на олії з двох сторін на повільному вогні.

  26. Крок 26

    Крок 26

    Ось так!

  27. Крок 27

    Крок 27

    Ось така вона в середині!

  28. Крок 28

    Крок 28

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г

Схожі рецепти