1. Головна
  2. Випічка
  3. Бездріжджова випічка
  4. Хачапурі з сиром і кропом

Хачапурі з сиром і кропом

смачно і корисно. Пальчики оближеш,)))).

VkusnyachkaAuthor avatar
автор рецепта
Хачапурі з сиром і кропом рецепт з фото
0
0 910

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 11 г
жири 58 % 22 г
вуглеводи 13 % 5 г
263 ккал
ГІ: 44 / 0 / 56

покрокове приготування

час приготування: 12 хв

  1. Крок 1

    викладаємо всі продукти відразу: натертий сир, два яйця, сметану, нашатковану зелень кропу і дві столові ложки з великою гіркою борошна.

  2. Крок 2

    змішуємо ложкою до однорідної маси, без фанатизму. Не потрібно нічого збивати.

  3. Крок 3

    в цьому і полягає вся принадність рецепта. А результат - просто фантастичний! Ви переконаєтеся в цьому самі.

  4. Крок 4

    наливаємо на сковороду рослинне масло і викладаємо сирну масу.

  5. Крок 5

    обсмажуємо до золотистого кольору з двох сторін на середньому вогні.

  6. Крок 6

    першу сторону обсмажувати під кришкою, потім акуратно перевертаємо і смажимо без кришки. В цілому 12 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: