Ліниві пельмені з лаваша

ідеальна ідея для вечері! Мінімум часу на підготовку! Багато знайомі з рецептом"ледачих " пельменів і розуміють, що не такі вони і"ледачі & quot; як здається на перший погляд. Зараз я поділюся з вами цікавим рецептом, який по праву заслуговує носити всіма улюблена назва - "ледачі пельмені". Пробуйте і переконайтеся, що приготування займає всього 15-20 хвилин, решта - це час запікання)

ГалинаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 5 г
жири 59 % 10 г
вуглеводи 12 % 2 г
121 ккал
ГІ: 64 / 0 / 36

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Свинину миємо, цибулю очищаємо. Подрібнюємо м'ясо з цибулею за допомогою м'ясорубки. У отриманий фарш додаємо сіль і чорний мелений перець, вливаємо воду і перемішуємо.

  2. Крок 2

    Лаваш промазуємо фаршем, звертаємо в рулет і нарізаємо на шматочки, приблизно 4 см завтовшки.

  3. Крок 3

    Сметану викладаємо в піалу, заливаємо водою (окропом), додаємо сіль, перемішуємо.

  4. Крок 4

    Викладаємо заготовки в форму для запікання, наливаємо соус і відправляємо в духовку, розігріту до 200 градусів. На запікання знадобиться півгодини і 10 хвилин у вимкненій духовці. Подавайте блюдо в гарячому вигляді. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Лаваш - 277  ккал/100г
  • Лаваш Вірменський - 236  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г

Схожі рецепти