Головна
Другі страви
Котлети
Котлети горіхові рецепт

Котлети горіхові рецепт

Якщо ти не любиш м'ясо, то ці горіхові котлетки якраз для тебе! Незвичайні котлети))

Julia

автор рецепта

0 1033

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 15 % 4 г

жири 27 % 7 г

вуглеводи 58 % 15 г

134 ккал

ГІ: 16 / 0 / 84

Калорійність порахована без частини складу, і яку саме частку не враховано — невідомо: для цих позицій у рецепті вказано кількість без ваги (як-от «3 штуки»), а скільки важить одна штука — невідомо.

покрокове приготування

час приготування: 40 хв

Крок 1

волоські горіхи очистити і пропустити через м'ясорубку. У вас повинен вийти 1 стакан подрібнених горіхів. Через м'ясорубку пропустити сухарі. Порубати в блендері цибулю, окремо порубати сиру картоплю. Всі маси змішати один з одним, видавити часник, посолити, поперчити і вбити яйце. Знову перемішати.
Крок 2

формувати мокрими руками котлети і обсмажити їх в підігрітій сковороді з маслом з двох сторін.