1. Головна
  2. Випічка
  3. Солодка випічка
  4. Оладки на сніданок рецепт

Оладки на сніданок рецепт

почастуй сімейство смачним і ситним сніданком!

ДінаAuthor avatar
автор рецепта
Оладки на сніданок рецепт
0
0 892

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 15 % 8 г
вуглеводи 73 % 40 г
265 ккал
ГІ: 3 / 36 / 61

покрокове приготування

час приготування: 20 хв

яйця перемішати з цукром і сіллю. Додати сметану, перемішати. Додати соду і борошно, замісити тісто. На розігріту, змащену маслом сковороду викласти оладки.смажити до золотистого кольору.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: