Гуляш з м'яса бобра

Бобра можна приготувати так, що пальчики оближеш! Про всяк випадок уточню, що в Росії полювання на бобра заборонена законом. Але якщо вам пощастило обзавестися м'ясом бобра, то запам'ятайте кілька простих правил: краще використовувати молодого бобра. І м'ясо бобра обов'язково слід замочити у воді, додавши в неї трохи оцту. Потримати години три. З тушки бобра потрібно обов'язково вирізати мускусну залозу. Інакше м'ясо буде жорстким. Загалом це все. Так, м'ясо бобра за смаком злегка нагадує свинину. Або індичку. Але воно смачніше!

МедвежулькаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 8 г
жири 11 % 2 г
вуглеводи 44 % 8 г
80 ккал
ГІ: 28 / 10 / 62

покрокове приготування

час приготування: 5 год
  1. Крок 1

    очистити картоплю, нарізати на кубики і відварити його в підсоленій воді. Частина води злити в ємність, щоб використовувати потім, інше вилити.

  2. Крок 2

    вимочене попередньо у воді з оцтом м'ясо бобра нарізати на невеликі шматочки, обсмажити їх в рослинному маслі з додаванням солі, перцю, нарізаного на півкільця цибулі.

  3. Крок 3

    натерти на тертці моркву і додати в піджарку. Перемішавши. Додати в піджарку томатну пасту і сметану. Влити воду і перемішати. Дати згасити хвилин 10. Потім влити піджарку з м'ясом в каструлю з картоплею, перемішати. Якщо ви любите гуляш пожиже, можна додати води або картопляного відвару. Перемішати, дати згасити до готовності. Приправити за смаком спеціями і зеленню.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • М'ясо бобра - 146  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти