1. Головна
  2. Випічка
  3. Бездріжджова випічка
  4. Оладки з курячої печінки

Оладки з курячої печінки

ніжні і поживні оладки готуються всього за півгодини! Оладки вийшли дуже ніжними, просто тануть у роті. Відмінна ідея для вечері, і навіть щільного сніданку.Оладки готуються дуже швидко і легко, і під силу навіть починаючої господині. Добре поєднуються з овочами

AbigailAuthor avatar
автор рецепта
Оладки з курячої печінки рецепт з фото покроково
0
0 1284

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 42 % 14 г
жири 39 % 13 г
вуглеводи 18 % 6 г
193 ккал
ГІ: 46 / 0 / 54

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Готуємо інгредієнти. Печінка вимити і обсушити.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Курячу печінку, цибулю і яйця подрібнюємо в блендері

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додаємо борошно, поки маса не придбає консистенцію сметани

  4. Крок 4

    Крок 4

    Потім додаємо сіль і мелений чорний перець за смаком, і добре збиваємо

  5. Крок 5

    Крок 5

    Обсмажуємо оладки на олії, спочатку з одного боку

  6. Крок 6

    Крок 6

    А потім з іншого боку до готовності

  7. Крок 7

    Крок 7

    Подаємо, прикрасивши свіжою петрушкою

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печінка куряча - 140  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: