склад / інгредієнти
покрокове приготування
очищаємо часник і моркву. Половинку моркви шаткуємо тонкою соломкою. Зубчики часнику нарізаємо таким же способом. Готуємо свинячий окіст до запікання: робимо надрізи по всій поверхні шматка, в які акуратно вставляємо шматочки моркви і часнику. Потім натираємо його сіллю, чорним перцем, травами і гірчицею. Викладаємо на змащену маслом форму для запікання. Можна замість масла укласти м'ясо на шматочки сала. Буженина від цього тільки буде рум'яніше і смачніше. Відправляємо її в добре розігріту духовку, накривши фольгою. Через 20 хвилин фольгу знімаємо. Якщо м'ясо виділило мало соку, то підливаємо гарячої води. До кінця приготування поливаємо свинину соком, для уникнення сухості. Час приготування буженини в духовці становить приблизно годину. Готову буженину охолоджуємо і подаємо на стіл, нарізавши шматочками. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина - 259 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Гірчиця їдальня - 417 ккал/100г
- Гірчиця - 417 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г