Салат з яловичини і свинини Празький

М'ясні салати соковиті, ароматні, тобі захочеться знову їх спробувати! Салати-це моя слабкість! Перепробувала найрізноманітніші: м'ясні, овочеві, зі змішаними смаками (наприклад, солодке і солоне). Але одним з моїх улюблених є салат з яловичини Празький, який незмінно на кожному моєму святковому столі стає справжнім хітом. Мова далі піде про салат Празькому, кулінарним рецептом якого я і поділюся з вами.

ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 31 % 8 г
жири 58 % 15 г
вуглеводи 12 % 3 г
179 ккал
ГІ: 90 / 10 / 0

Отже, для початку очищаємо цибулю і нарізаємо тоненькими півкільцями. Заливаємо цибулю крутим окропом і залишаємо остигати.

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    заздалегідь приготовані свинину і яловичину обсмажуємо на сильно розігрітій сковорідці з маслом 5 - 10 хвилин. Потім додаємо трохи води і тушкуємо протягом хвилин 20 - 25.

  2. Крок 2

    поки м'ясо готується нарізаємо огірки тонкою соломкою.

  3. Крок 3

    очищаємо яблуко від шкірки і серцевини, нарізаємо також соломкою.

  4. Крок 4

    змішуємо огірки і яблуко і поливаємо огірковим розсолом, а також соком лимона.

  5. Крок 5

    коли м'ясо приготувалося і охололо ріжемо його тонкою соломкою.

  6. Крок 6

    тепер зливаємо воду з лука, він вже віддав всю свою гіркоту.

  7. Крок 7

    З'єднайте всі підготовлені продукти, перемішуємо, подсаливаем і перчимо до смаку.

  8. Крок 8

    при подачі салат яловичий заправте майонезом і оформіть зеленню. Ось і все! Їжа з національної чеської кухні готова до подачі!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина пісна - 158  ккал/100г
  • Жир яловичий топлений - 871  ккал/100г
  • Окіст варений - 269  ккал/100г
  • Яловича солонина - 216  ккал/100г
  • Яловичина-грудинка - 217  ккал/100г
  • Яловичина жирна - 171  ккал/100г
  • Яловичина - лопатка - 137  ккал/100г
  • Яловичина-нежирне печеня - 200  ккал/100г
  • Яловичина-окіст - 104  ккал/100г
  • Яловичина-оковалок - 127  ккал/100г
  • Яловичина - ребра - 233  ккал/100г
  • Яловичина - хвіст - 184  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Солоні огірки - 11  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Лимонний сік - 16  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти