Головна
Другі страви
Тушковані овочі
Тушковані лисички з картоплею

Тушковані лисички з картоплею

дуже смачне грибне блюдо з лисичками і картоплею! Хочу поділитися одним з моїх улюблених рецептів.Тушкована картопля з лисичками - всіма улюблена страва. Приготувати його зовсім недовго. Лисички краще брати свіжі-вони додадуть солодощі і неймовірний грибний аромат. Блюдо виглядає дуже апетитно і красиво, а грибочки. так і просяться їх з'їсти!

АннаWi

автор рецепта

Тушковані лисички з картоплею рецепт з фото

0 1339

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 13 % 2 г

жири 31 % 5 г

вуглеводи 56 % 9 г

87 ккал

ГІ: 26 / 0 / 74

покрокове приготування

час приготування: 35 хв

Крок 1

Гриби миємо й протягом 30 хвилин відварюємо в підсоленій воді. Зливаємо воду через сито.
Крок 2

Наливаємо в сковороду соняшникову олію, викладаємо в неї лисички. Шаткуємо півкільцями цибулю і нарізаємо кубиками картоплю. Все відправляємо до грибів. Солимо і перчимо до смаку. Накриваємо кришкою і чекаємо, коли все картопля з грибами згасити.
Крок 3

Додаємо томатну пасту і ще пару хвилин готуємо. Посипаємо зеленню і подаємо до столу.