Салат Аппетитка на зиму з помідор з яблуками

Рецепт чудового салату з помідорів з яблуками на зиму. Салат аппетитка на зиму з помідорів з яблуками - це вельми поширена заготовка. Хтось називає цей соус кетчупом з яблуками, результат незмінно хороший. Можна при бажанні для гостроти додати пекучого перцю, тоді аппетитка викличе ще більший апетит! Подавати такий соус логічно з будь - яким м'ясом і птицею - вареним, смаженим, запеченим, а можна і просто з відвареною картоплею-ох, як смачно! Смачного!

nanikiAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 88 % 7 г
31 ккал
ГІ: 81 / 19 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Для приготування салату "Аппетитка" на зиму з помідорів з яблуками візьміть продукти за списком: помідори, солодкий перець, яблука, морква, ріпчаста цибуля, часник і прянощі. Колір вашої апетитки буде залежати безпосередньо від кольору сировини. Якщо візьмете не червоні помідори і перець, то і соус вийде набагато блідіше за кольором і менш апетитного вигляду.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Помідори прокрутіть на м'ясорубці або подрібніть в комбайні, додайте подрібнений часник і тушкуйте близько півгодини.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Підготуйте і подрібніть інші овочі і яблука, очистивши їх і нарізавши великими шматками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Помістіть в чашу комбайна і подрібніть.

  5. Крок 5

    Крок 5

    На соняшниковій олії тушкуйте подрібнені овочі хвилин 10.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Злегка їх обсмажте після випарювання рідини.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Змішайте обсмажені овочі з яблуками з тушкованими помідорами. Варіть суміш ще півгодини-вона буде булькати і "стрілятися", тому прикривайте каструлю кришкою.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Розфасуйте вийшов соус киплячим по стерильним баночках і відправте під шубу до повного охолодження.

  • Салат аппетитка на зиму з помідорів з яблуками - відмінний овочевий соус.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г

Схожі рецепти