Чахохбілі смачне рагу з курки
дуже смачне блюдо на вечерю з курки! Особливістю чахохбілі є попереднє сухе обсмажування курки протягом 15 хвилин без додавання масла.
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготувати інгредієнти.
-
Крок 2
Крок 2:
-
Крок 3
Курку помити і відрізати зайву частину кістки. Вона нам не знадобиться.
-
Крок 4
Ріпчасту цибулю нарізаю чверть-кільцями.
-
Крок 5
Помідори необхідно очистити від шкірки, для цього я гострим ножем роблю неглибокі Хрестові надрізи і опускаю в сотейник з окропом на 30-40 секунд. Виймаю, очищаю від шкірки і дрібно нарізаю на кубики.
-
Крок 6
Рублю дрібно часник і кінзу.
-
Крок 7
Курку необхідно обсмажити до золотистої скоринки на сухій сковороді без кришки.
-
Крок 8
Приступаю до приготування соусу. Беру ще одну сковороду або сотейник з високими бортиками. Тому що курка і помідори надалі дадуть багато соку. Додаю 2 ст.л. масла. У розтоплене масло перекладаю цибулю і обсмажую до м'якості, у мене це займає 2 хвилини. Додаю до цибулі помідори, перемішую і залишаю тушкувати під кришкою 3-5 хвилин.Додаю 2 ст.л. томатної пасти і тушу ще 2 хвилини.
-
Крок 9
Закладаю обсмажену з усіх боків курку і тушу під кришкою на середньому вогні 20 хвилин.
-
Крок 10
Викладаю до нашої суміші часник, перець, сіль, хмелі-сунелі і перемішую. Тушкуємо ще 25-30 хвилин на повільному вогні, дивіться за кількістю випареної рідини.
-
Крок 11
Додаю половину свіжої кінзи, перемішую. Чахохбілі готовий! При подачі посипати залишилася зеленню. Смачного!
- чахохбілі-рагу з птиці, національне грузинське блюдо.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курячі ніжки - 158 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Кінза, коріандр - 25 ккал/100г
- Кінза сушена мелена - 216 ккал/100г
- Коріандр - 25 ккал/100г
- Мелений коріандр - 298 ккал/100г
- Хмелі-сунелі - 417 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Гасіння
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Кавказька кухня
- Рагу
- Тушковані овочі
- Друге з м'яса
- М'ясо птиці
- Курка з овочами
- З помідор
- З лука
- Часник
- Кінза
- Перець
- Солі
- Хмелі сунелі
- Масло
- Томатна паста


