Картопля в сметані в духовці запечена

Дуже просте, смачне, ароматне і ситне блюдо! Картопля-універсальний овоч, з якого можна приготувати безліч страв. Одне з найпростіших і популярних – запечений зі сметаною. Досить витратити 10 хвилин особистого часу, а решту зробить духовка.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 5 г
жири 33 % 9 г
вуглеводи 48 % 13 г
152 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити картоплю в сметані в духовці запечену? Приготуйте інгредієнти за списком. Картопля не обов'язково використовувати для приготування цієї страви молодий, підійде і зрілий овоч, але часу на його приготування потрібно більше. Однак блюдо вийде також смачним.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Картопля помийте, очистіть і наріжте на тонкі пластини. Якщо картопля молода, то його досить помити, а нарізати картоплю можна разом зі шкіркою. Картопля виклад шарами або гармошкою в форму, змащену вершковим маслом.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Сметану покладіть в миску, якщо сметана жирна і густа, то її можна розвести рідкими вершками або водою. Додайте сіль і чорний мелений перець за смаком. За бажанням можна додати ще будь-які спеції і приправу. Добре з картоплею поєднуються кріп, базилік, розмарин, паприка, майоран, чабер. Ретельно перемішайте інгредієнти.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Залийте сметанним соусом картопля в формі для запікання. Духовку розігрійте до 180 градусів. Форму з картоплею можна накрити фольгою, щоб картопля швидше пропікся, але не пересох. Надішліть форму з картоплею в духовку.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Тим часом натріть твердий сир на тертці.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Через 25 хвилин вийміть форму з картоплею з духовки, зніміть з неї фольгу.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Картопля присипте тертим сиром. Надішліть картоплю в духовку ще на 10 хвилин. Запікайте картоплю до утворення рум'яної скоринки.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Таке блюдо вийде дуже ситним, ароматним і смачним, його можна подати до столу як самостійну страву з салатом зі свіжих овочів або будь-якої овочевий заготівлею типу лечо, а також запечена картопля може виступити як гарнір до м'яса, риби або курки, поєднується він і з грибами смаженими або маринованим, солоними. Смачного!

  • запікати можна не тільки свіжий картопля, але і варений, виходить також смачно, а картопля в готовій страві більш м'який і ніжний на смак. Це відмінний спосіб прилаштувати надмірно зварену картоплю для салатів чи інших страв. А в нашій родині таке блюдо полюбилося більше ніж запечений свіжий картопля, тому часто відварюємо картоплю спеціально для нього.
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.
  • секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27  ккал/100г
  • Базилік сушений - 251  ккал/100г
  • Перець гострий мелений - 21  ккал/100г

Схожі рецепти