Рататуй в духовці з сиром
яскраве, красиве, ароматне - справжнє французьке блюдо! Рататуй, мабуть, найвідоміше блюдо французької кухні. Являє воно собою не що інше, як овочеве рагу. Традиційно його готували не найбагатші сім'ї з доступних овочів-кабачків, перцю, помідорів, цибулі та часнику. Це пізніше до нього додали баклажан і стали подавати в ресторанах. Блюдо відрізняється своєю фірмовою подачею, коли кружечки овочів чергуються за кольором, воно не тільки смачне, але і красиве. Найсмачніший рататуй виходить з молодих сезонних овочів.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити рататуй в духовці з сиром? Підготуйте продукти. Я не використовувала перець, але в класичному рецепті він присутній обов'язково. В якості спецій добре підходять прованські трави, окремо можна взяти чебрець. Овочі треба добре промити і обсушити.
-
Крок 2
Кабачки У мене молоденькі, тому шкірку я не зрізаю. Наріжте їх кільцями близько 5 мм шириною.
-
Крок 3
Баклажани також наріжте кільцями і посипте зверху сіллю, щоб з них пішла гіркота.
-
Крок 4
Помідори також наріжте кільцями, якщо вони у вас, як і у мене, великі, то можна кожне кільце розрізати ще навпіл.
-
Крок 5
Покладіть овочі в форму, в якій вони будуть запікатися, чергуючи: кабачок, баклажан, перець, помідор.
-
Крок 6
Посипте зверху сіллю і травами, полийте рослинним маслом. Поставте запікатися в попередньо розігріту до 200 градусів духовку на 30-40 хвилин. Готовність перевірте виделкою. Овочі повинні стати м'якими і соковитими.
-
Крок 7
Сир натріть на крупній тертці.
-
Крок 8
Готовий рататуй посипте сиром і залиште в духовці ще на п'ять хвилин, щоб сир добре розплавився.
- щоб рататуй вийшов ніжним і овочі в ньому добре пропеклися, раджу нарізати їх тонший, все-таки мої виявилися трохи товстуватими. Якщо ви візьмете перець різних кольорів, то буде ще красивіше. Овочі можна розкласти не тільки смужками, але і по колу, особливо якщо ваша форма для запікання кругла, буде дуже ефектно! ви можете додати в рататуй цибулю, також порізавши його кільцями. Візьміть солодкий червоний, він буде і смачніше, і красивіше. в масло, яким поливають овочі перед запіканням, можна додати подрібнений часник. можна приготувати рататуй і на плиті. І навіть не обов'язково робити таку нарізку і складну укладку. Овочі просто нарізаються кубиками і гасяться на сковороді, як звичайне рагу.
- враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
- зверніть увагу, що в деяких випадках немає необхідності у видаленні гіркоти з баклажанів - зазвичай не гірчать молоді овочі, а також деякі особливі їх сорти.
- які кабачки підійдуть найкраще? Вибирайте молоді плоди з ніжною шкіркою. Помийте їх і очистіть від шкірки. Зовсім тоненьку шкірку зрізати не обов'язково. Якщо використовуєте більш зрілі кабачки, зріжте грубу шкірку і виріжте серединку з насінням.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Кабачки - 23 ккал/100г
- Баклажани - 24 ккал/100г
- Помідори - 23 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Національна кухня
- Друга страва
- Гарнір
- Сир
- Овочі
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Запікання
- Без яєць
- Рецепти пісних страв без масла
- Французька кухня
- Другі страви з кабачків
- Другі страви з баклажанів
- Гарнір до м'яса
- Гарнір до курки
- З твердого сиру
- Овочі в духовці
- З кабачків
- З помідор
- З баклажан
- З солодкого перцю
- Солі
- Спеції сухі
- Масло




