Картопля в вершках в духовці

смачна і ніжна картопелька для твого столу! Картопля, який використовується до багатьох страв, як гарнір-досить звичний на нашому повсякденному столі. Коли набридають в меню страви з вареного і смаженої картоплі, можна приготувати картоплю в духовці.

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 5 г
жири 37 % 10 г
вуглеводи 44 % 12 г
152 ккал
ГІ: 7 / 0 / 93

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити картопля в вершках в духовці? Насамперед необхідно вибрати картопля, приблизно, одного розміру. Підготовлену картоплю добре промийте від забруднень і очистіть за допомогою овочечистки. Якщо брати молоду картоплю, то його досить потерти жорсткою щіткою, так як на ньому ще не утворилася щільна шкірка. Очищену картоплю обполосніть у воді.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Жароміцних форму для запікання змастіть по дну і боків рослинним маслом. Половину підготовленої картоплі наріжте кружальцями і викладіть в змащену форму. Трохи посоліть по всій поверхні.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Сир натріть на середній тертці і половину від загальної маси посипте по картоплі.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Потім, так само, наріжте кружальцями залишився картопля і викладіть його теж в форму. Рівномірно розподіліть його по всій поверхні. Картопля посипте невеликою кількістю солі і спеції за смаком. Багато спеції додавати не треба, так як вони переб'ють природний смак вершків.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Залийте картоплю вершками. Намагайтеся поливати так по картоплі,щоб кожна часточка була полита вершками.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Верх рясно засипте тертим сиром. Форму з картоплею поставте в духовку, розігріту до 180 градусів, на 40 хвилин. За цей час картопля повністю приготується і просочиться вершками. А сир зверху розплавиться і стане золотистого кольору.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Готову картоплю вийміть з духовки і дайте зовсім небагато охолонути, щоб вийшов перший жар.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Потім розкладіть по тарілках і подавайте до столу. Смачного!

  • картопля, приготований в вершках, виходить дуже смачним, ніжним, з неповторним вершковим присмаком. А приготований в духовці - ще й найбільш корисний. його можна подати як гарнір до будь-якого м'ясного або рибного блюда. Але він настільки смачний сам по собі, що відмінно підійде для повсякденного столу в якості самостійного блюда. для більш пікантного аромату в картоплю можна додати трохи меленого часнику. Рекомендую!
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок !
  • сир для цієї страви підійде будь-який-твердий, напівтвердий, м'який, типу моцарели. Головне, щоб він був смачним, якісним, без замінників молочних жирів і добре плавився.
  • секрети, лайфхаки і всі найкорисніші поради читайте в статті: "вершки і сметана у вершковому соусі: Що робити, щоб не згорнулися?"

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти