Крильця баффало в духовці

популярна закуска до пива в США тепер у тебе вдома! Готуйте знамениті крильця баффало в духовці, адже це так просто! Мінімальний набір найпростіших продуктів і нескладна технологія приготування - все це зробить рецепт одним з найбільш вдалих в домашній кулінарній книзі!

nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 44 % 16 г
жири 42 % 15 г
вуглеводи 14 % 5 г
216 ккал
ГІ: 39 / 0 / 61

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити крильця баффало? Підготуйте необхідні інгредієнти. Крильця очистіть, добре промийте і обсушити паперовими рушниками.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крильця розріжте на 3 частини по суглобу, кінчики відкладіть (можете залишити їх на бульйон).

  3. Крок 3

    Крок 3

    Інші частини будемо використовувати в цьому рецепті. Перекладіть м'ясо в миску великих розмірів.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Посоліть.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Поперчіть.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Додайте спеції за смаком - Я взяла паприку і суміш перців.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Пропустіть через прес часник.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Влийте трохи рослинного масла.

  9. Крок 9

    Крок 9

    І все добре перемішайте так, щоб все м'ясо було рівномірно покрито ароматним маринадом.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Перекладіть крила на деко, змащене олією, на відстані один від одного. Деко можна додатково застелити пергаментом або фольгою. Запікайте в духовці при 200 градусах 30-40 хвилин. Точний час визначайте по своїй духовці.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Як тільки побачите, що крильця вже підрум'янилися і практично готові, приступайте до приготування фірмового соусу "Баффало". Для цього розтопіть на плиті в кухлик або каструлі вершкове масло.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Додайте в масло коричневий цукор. Кухлик повинен стояти на плиті на повільному вогні, поки ви це все робите. Заздалегідь підготуйте всі продукти для соусу, щоб не витрачати час на їх підготовку, а відразу додавати.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Перемішайте до повного розчинення цукру.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Додайте в соус томатну пасту або хороший кетчуп, перемішайте.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Додайте соус чилі, не менше 1 столової ложки, і спробуйте на смак. Якщо немає соусу чилі, можете обійтися одним кетчупом або томатною пастою і додати червоний гострий перець за смаком.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Додайте трохи чорного меленого перцю, перемішайте.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Пропустіть через прес часник.

  18. Крок 18

    Крок 18

    Перемішайте соус, прогрійте його майже до кипіння, але не кип'ятіть, інакше він може розшаруватися.

  19. Крок 19

    Крок 19

    Вийміть з духовки підрум'янені крильця.

  20. Крок 20

    Крок 20

    Перекладіть в соус крильця і перемішайте, дайте їм просочитися протягом 3-5 хвилин.

  21. Крок 21

    Крок 21

    За класикою подавайте крильця баффало до пива з черешковим селерою, морквою брусочками і сирним соусом. Смачного!

  • цей рецепт прийшов до нас з Америки, коли Тереза Беліссімо, власниця невеликого бару в містечку Баффало, придумала обсмажити курячі крила у фритюрі і подати в перцево-вершковому соусі. Але, чесно кажучи, в оригінальному виконанні блюдо вже дуже калорійне, і вирішила його трохи вдосконалити з точки ренія здорового харчування, вже дуже крильця смачні!!!
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курячі крильця - 186  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Паприка - 289  ккал/100г
  • Суміш мелених перців - 255  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Соус чилі - 98  ккал/100г
  • Коричневий цукор - 394  ккал/100г

Схожі рецепти