котлети з фаршу з картоплею в духовці запечені з сиром

Просто, зручно, смачно! Для свята і сімейної вечері! Котлети з фаршу з картоплею, запечені з сиром, зробити досить легко. І гарнір, і м'ясне блюдо готуються в духовці одночасно, не потрібно стояти біля плити! А подача сподобається будь-якій господині. Без зайвого клопоту, практично на швидку руку!
ЮліяAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 32 % 8 г
жири 28 % 7 г
вуглеводи 40 % 10 г
133 ккал
ГІ: 90 / 0 / 10

покрокове приготування

Час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Як зробити котлети з фаршу з картоплею в духовці, запечені з сиром? Підготуйте необхідні продукти. Я робила фарш з курячого філе. Можна взяти готовий м'ясний або рибний фарш. Оливкова олія можна замінити на будь-яку рослинну без запаху.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Для приготування котлет м'якуш батона або білого хліба залийте 3-4 ст.л. молока.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Куряче філе помийте, обсушити. Наріжте філе на невеликі шматочки довільної форми. Подрібніть філе в блендері до стану однорідного фаршу.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Попередньо очищений ріпчасту цибулю довільно наріжте і теж пропустіть через блендер. У підходящої за розміром мисці з'єднайте фарш, подрібнену цибулю і розмочений хліб. Фарш посоліть, додайте чорний мелений перець.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    Все ретельно перемішайте.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Вологими руками сформуйте з фаршу котлетки бажаної форми і величини.

  7. Крок 7:

    Шаг 7.

    Вимитий і очищену картоплю наріжте кружальцями товщиною приблизно 4 мм.занадто тонко нарізати картоплю не потрібно, щоб він не пересох під час приготування. Бажано вибрати коренеплоди середнього і, по можливості, однакового розміру, тоді зовнішній вигляд страви буде більш акуратним. Картоплю посоліть, полийте оливковою олією. Трохи масла залиште для змазування форми. За бажанням додайте будь-які спеції і приправи за смаком. Все перемішайте.

  8. Крок 8:

    Шаг 8.

    Форму для запікання змастіть оливковою олією. Викладіть 2/3 частини картоплі на дно і бортики форми.

  9. Крок 9:

    Шаг 9.

    На картоплю викладіть котлети, залишаючи між ними невеликі відстані.

  10. Крок 10:

    Шаг 10.

    Кружечки картоплі розподіліть між котлетами, ставлячи їх на ребро. Зверху полийте скибочки картоплі і котлети молоком, що залишилося. Поставте форму в попередньо нагріту до 180С духовку приблизно на 25-30 хвилин. Якщо краєчки картоплі будуть передчасно рум'янитися, прикрийте форму фольгою.

  11. Крок 11:

    Шаг 11.

    Сир натріть на крупній тертці.

  12. Крок 12:

    Шаг 12.

    Акуратно, щоб не обпектися, дістаньте форму з духовки. Посипте картоплю і котлети натертим сиром.

  13. Крок 13:

    Шаг 13.

    Запікайте блюдо ще близько 10 хвилин до розплавлення сиру. Час і режим запікання визначайте, орієнтуючись на особливості роботи своєї духовки.

  14. Крок 14:

    Шаг 14.

    Подавайте котлети, запечені з картоплею і сиром, гарячими зі свіжими овочами і зеленню. Смачного!

враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).

для цього рецепта підійде будь-яка жароміцний форма. Якщо використовуєте силіконову форму, то промащувати її маслом або маргарином не потрібно. А ось металеву, керамічну або скляний посуд краще злегка змастити олією, щоб картопля не пригоріла.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зрілий - 80   ккал/100г
  • Картопля печена - 70   ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380   ккал/100г
  • Картопля відварна - 82   ккал / 100г
  • Картопля в мундирі - 74   ккал/100г
  • Картопля смажена - 192   ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал / 100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Сир " голландський» - 352   ккал/100г
  • Сир " Швейцарський» - 335   ккал/100г
  • Сир " Російський» - 366   ккал/100г
  • Сир " костромський» - 345   ккал/100г
  • Сир " Ярославський» - 361   ккал/100г
  • Сир " Алтайський» 50% жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " радянський» - 400   ккал/100г
  • Сир " степовий» - 362   ккал/100г
  • Сир " Углицький» - 347   ккал/100г
  • Сир " Пошехонський» - 350   ккал/100г
  • Сир " ламбер» - 377   ккал/100г
  • Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400   ккал / 100г
  • Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363   ккал/100г
  • Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340   ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395   ккал/100г
  • Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420   ккал/100г
  • Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356   ккал/100г
  • Сир " аіадеус» - 364   ккал/100г
  • Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360   ккал/100г
  • Сир " ло спальміно» - 61   ккал/100г
  • Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401   ккал/100г
  • Сир білий - 100   ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260   ккал/100г
  • Алтайський сир - 355   ккал/100г
  • Каунаський сир - 355   ккал/100г
  • Латвійський сир - 316   ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327   ккал/100г
  • Литовський сир - 250   ккал/100г
  • Озерний сир - 350   ккал/100г
  • Грюйер сир - 396   ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41   ккал/100г
  • Оливкова олія - 913   ккал/100г
  • Батон - 273   ккал/100г
  • Курячий фарш - 143   ккал/100г

Схожі рецепти