Качка в утятнице в духовці

апетит прокидається від однієї назви страви! І каже: приготуй! Є такі свята, коли збирається велика компанія, улюблені гості-саме тоді це блюдо у нас в родині незамінне! Гості часто запитують рецептик і потім своїм знайомим розповідають :))

ReinaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 8 г
жири 60 % 18 г
вуглеводи 13 % 4 г
208 ккал
ГІ: 34 / 0 / 66

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як запекти качку в утятніце в духовці? Почніть з підготовки качки, якщо потрібно. Ретельно очистіть від залишків пір'я, помийте зсередини все добре. Видаліть неїстівні частини, такі, наприклад, як куприкова залоза або всю попку цілком! Просушіть качку рушником. Підготуйте овочі, фрукти і гриби зі спеціями.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Чищену картоплю розріжте навпіл.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Яблука наріжте часточками без серцевини. Гриби помийте, їх можна залишити цілими (так красивіше) або нарізати уздовж навпіл.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Змішайте всі спеції і роздавлений часник з оливковою олією і руками або за допомогою спеціального пензлика натріть потім цією сумішшю качку з усіх боків і всередині.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Начините її яблуками, зубочистками скріпіть отвір.

  6. Крок 6

    Крок 6

    В утятницу налийте води.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Покладіть качку спинкою вниз.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Обкласти з усіх боків качку картоплею і грибами. Трохи присолите овочі.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Духовку розігрійте до 240 градусів і випікайте в ній качку півтори години під кришкою і ще хвилин 10-15 у відкритому вигляді, щоб підрум'янилася. Веселих і смачних свят!

корисно знати

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

Замість свіжих можна взяти заморожені або сушені гриби (сушених знадобиться в 5–6 разів менше, ніж свіжих). Заморожені гриби можна розморозити будь-яким зручним способом (наприклад, у мікрохвильовці на відповідному режимі — дивіться інструкцію до вашої техніки) і злити рідину. Або, якщо кількість рідини в рецепті не критична, використовувати не розморожуючи. Сушені гриби необхідно добре промити, адже перед сушінням їх не миють, а потім замочити в холодній воді щонайменше на 2–3 години.

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • замість свіжих можна взяти заморожені або сушені гриби (сушених потрібно в 5-6 разів менше, ніж свіжих). Заморожені гриби можна розморозити будь - яким зручним способом (наприклад, в мікрохвильовці на відповідному режимі-дивіться інструкцію до вашої техніки) і злити рідину. Або, якщо кількість рідини в рецепті не критично, використовувати не розморожуючи. Сушені гриби необхідно добре промити, так як перед сушінням їх не миють, а потім замочити в холодній воді не менше, ніж на 2-3 години.
  • будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Качка I категорії - 405  ккал/100г
  • Качка II категорії - 287  ккал/100г
  • Качка смажена - 401  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Лісові гриби - 21  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Зелень кінзи - 25  ккал/100г
  • Кінза, коріандр - 25  ккал/100г
  • Кінза сушена мелена - 216  ккал/100г
  • Коріандр - 25  ккал/100г
  • Мелений коріандр - 298  ккал/100г
  • Базилік свіжий - 27  ккал/100г
  • Базилік сушений - 251  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти