Бублики з фаршем і морквою в духовці
бублики можна їсти не тільки з чаєм, спробуй їх в іншій якості! Чомусь кажуть, що це блюдо прийшло з Радянського Союзу. Особисто я його в своєму дитинстві не пам'ятаю, напевно, цим воно мене і зацікавило. Головне достоїнство-це швидкість і простота. Цілком можна зварганити вечерю після роботи. Швидко і без клопоту. Причому. Рецепт можна урізноманітнити, придумати соус, додати картопельку або макарончики, цілком можуть запектися серед бубликів, а просочившись ароматом м'яса, будуть дуже смачними. Ну, на крайній випадок, посипати сиром або додати грибів. До плюсів, можна віднести приготування в духовці, їжа більш смачна і здорова. Фарш можна брати з різних сортів м'яса, мій домашній фарш зі свинини і курки. Для тих, хто ретельно стежить за своєю вагою, можна використовувати індичку, смак бубликів від цього не зіпсуватися. Найголовніше брати несолодкі бублики, я знайшла яєчні. Ні в якому разі не цукрові або ванільні, ну це на мій смак.
покрокове приготування
-
Крок 1
Продукти необхідні для приготування бубликів з фаршем. Бублики повинні бути несолодкими.
-
Крок 2
Лук очистити від лушпиння і пропустити через м'ясорубку
-
Крок 3
Морква очистити і потерти на тертці, можна на крупній.
-
Крок 4
Фарш змішати з цибулею, морквою (взяти половину натертої), вбити в фарш яйце, посолити, додати чорний мелений перець, коріандр. Все ретельно перемішати.
-
Крок 5
Кожну Бублик занурити в молоко і потримати там хвилин 5.
-
Крок 6
Посуд для запікання змастити маслом, висипати залишилася морквину. викласти змочені бублики і кожну заповнити приготованим фаршем.
-
Крок 7
У посуд вилити молоко, що залишилося. Раджу ще додати половину склянки бульйону, бублики від цього стануть соковитіше.
-
Крок 8
Закрити зверху фольгою і поставити в розігріту до 200 градусів духовку на 60 хвилин. Я ще додаю кілька скибочок картоплі.
-
Крок 9
Перед тим як вийняти готову страву з духовки, фольгу прибрати і потримати під грилем 5-7 хвилин.
-
Крок 10
Розкласти по тарілках і готова вечеря.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Сушки прості - 341 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Закуска
- Друга страва
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Молочні продукти
- Овочі
- Хлібобулочні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Запікання
- Рецепти на 8 березня
- Рецепти пісних страв без масла
- Закуски холодні
- Закуски гарячі
- Закуски з м'яса
- М'ясо в духовці
- Фарш м'ясного
- Молоко
- Овочі в духовці
- З моркви
- З лука
- Пшеничний хліб
- Солі
- Спеції сухі

