Свинячі ребра в духовці у фользі

дуже смачні, дуже соковиті, дуже ароматні, на друге! Свинячі ребра в духовці у фользі можна готувати хоч кожен день. Воно підходить під будь-які випадки, поєднується з будь-яким гарніром або салатом зі свіжих овочів. Та й на святковому столі виглядає непогано!

katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 9 г
жири 52 % 17 г
вуглеводи 21 % 7 г
213 ккал
ГІ: 21 / 0 / 79

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як запекти свинячі ребра в духовці у фользі? Підготуйте продукти за списком. Гірчицю візьміть на свій смак, гостру або не дуже. Оцет столовий, 9%. Обережніше з сіллю, її багато в соєвому соусі. Воду для маринаду Візьміть хорошу, фільтровану або бутильовану.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Займіться приготуванням маринаду. Перекладіть томатну пасту в миску, влийте воду і добре розмішайте. Додайте інші інгредієнти, весь час розмішуючи рідина віночком. Якщо мед у вас не рідкий, то краще розтопіть його попередньо. При бажанні в маринад можете додати подрібнений часник.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Свинячі ребра вимийте холодною проточною водою і гарненько обсушити паперовим рушником. Наріжте на окремі шматки, роблячи розрізи між кістками. Якщо в місці з'єднання кістка погано ріжеться, то розрубати її кухонним топірцем. Можете різати, як я, по одному реберцю, а можете робити великі шматки, по два або три ребра.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Перекладіть розрізані ребра в маринад, намагаючись, щоб все м'ясо було в ньому. Закрийте посуд з ребрами кришкою або харчовою плівкою і приберіть в холодильник маринуватися. Чим довше простоять в маринаді ребра, тим смачніше вийдуть. У мене маринаду вийшло не так багато, довелося час від часу перевертати шматки. Я маринувала ребра 8 годин.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Посуд, в якій будуть запікатися ребра, застеліть алюмінієвою фольгою. Можете просто змастити дно рослинним маслом і відразу викладати м'ясо, але з фольгою буде набагато зручніше і чистіше. Викладіть ребра одним шаром.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Зверху накрийте форму фольгою, гарненько загорнувши її по краях.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Запікайте свинячі ребра в духовці близько 30-40 хвилин при температурі 210 градусів. Орієнтуйтеся на свою духовку! Потім фольгу зніміть і поставте ще на 15-30 хвилин, щоб реберця підрум'янилися. Я на цьому етапі включила режим конвекції. Смачного!

  • Ребра вийшли дуже м'якими, соковитими, з яскравою медової ноткою. смачно буде подати до них який-небудь соус - аджику, барбекю, або просто томатний. подавати їх краще в гарячому вигляді.
  • Маринад можете замінити на будь-який інший, відповідний для м'яса свинини. В принципі, сюди підійде будь-який маринад для шашликів.
  • Приступаючи до приготування запеченого у фользі страви (м'яса або птиці), враховуйте особливості своєї духовки і орієнтуйтеся за часом приготування по ній, а не по тому, що написано в рецепті. Якщо готуєте страву в перший раз, дотримуйтеся кількох корисних порад: - розділіть загальний час приготування на 4 - кожну чверть загального часу відкривайте духовку і перевіряйте ступінь готовності страви - не бійтеся розгорнути фольгу для більш точної перевірки - щоб розгортати фольгу було зручніше, завжди залишайте" шов " на ній зверху - якщо є бажання, можете визначати ступінь готовності без розгортання фольги, зробивши в ній один або два проколу зубочисткою Пам'ятайте, що якість фольги теж має значення.
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • про те, як найкраще використовувати фольгу в готуванні, читайте в статті Алюмінієва фольга-помічник на кухні і в побуті . У ній багато потрібної інформації, поради та лайфхаки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Реберця свинячі - 321  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Гірчиця - 417  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Соєвий соус - 51  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г

Схожі рецепти