Запіканка з сирої картоплі з сиром в духовці

проста і ситна запіканка з сирої картоплі з сиром! Її можна подавати на стіл, як окремо блюдо, а можна як гарнір до м'ясних страв. Набір інгредієнтів для цієї запіканки дуже простий, але результат чудовий! Всередині ніжна картопля з сиром, а зверху ароматна рум'яна сирна скоринка!

НікаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 5 г
жири 32 % 9 г
вуглеводи 50 % 14 г
154 ккал
ГІ: 3 / 1 / 96

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти. У магазині краще придбайте картоплю з маркуванням «для варіння», так як для запіканки використовується сиру картоплю, а при запіканні в духовці така картопля досить швидко приготується. Сир використовуйте твердий: Російський, Пошехонський і подібні види сирів. Яйця категорії С1.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Твердий сир натріть на крупній тертці. Краще використовувати сир, тільки що достатній з холодильника, так як його буде легше натерти на тертці. Дрібно сир терти не потрібно, так як при високій температурі в духовці він в будь-якому випадку розплавиться незалежно від обраної дрібної або великої терки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Половину натертого сиру перекладіть в мисочку і вбийте в неї 1 куряче яйце, перемішайте. Ця сирно-яєчна маса нам знадобиться для верхівки запіканки. Завдяки їй, на поверхні запіканки утворюється апетитна золотава скоринка.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Другу половину натертого сиру викладіть в іншу чисту мисочку більшого розміру. Вбийте залишився куряче яйце, додайте майонез і пропущені через прес зубчики часнику. Перемішавши.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Тепер приступите до приготування картопляної основи. Його необхідно готувати в останню чергу, щоб він не встиг потемніти. Картопля вимийте, очистіть від шкірки і крупно натріть. Тут є два варіанти. Перший: за допомогою кухонної терки. Другий: за допомогою блендера, перемолов картопля в блендері з використанням диска з великою теркою.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Натерту картоплю перекладіть в мисочку з сумішшю сиру, яйця, майонезу і часнику. Посоліть, поперчіть, ретельно перемішайте, щоб всі інгредієнти добре з'єдналися.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Підготуйте форму, в якій будете випікати картопляну запікану. Я використовую форму невеликого діаметру(20 см.). Змастіть за допомогою кондитерської пензлика дно і боковинки форми рослинним маслом. Викладіть картопляно-сирну масу і розрівняйте. Наступним шаром викладіть сирно-яєчну масу і також розрівняйте.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Поставте форму з запіканкою з сирої картоплі з сиром в розігріту до 180оС духовку і запікайте приблизно 40 хвилин. За цей час маса повинна схопитися і зазолотитися. Тривалість і температура запікання може змінюватися в залежності від температури і конструкції вашого духової шафи.

  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • як перевірити, чи готова запіканка? Як тільки на поверхні утворюється легка золотава скоринка, візьміть шпажку і проткніть запіканку в декількох місцях. Якщо шпажка суха, то запіканка готова.
  • Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти