Домашній хліб з висівками в духовці
відмінний рецепт корисного домашнього хліба! Рекомендуємо! Цей хлібець дуже смачний і корисний. Замість висівок можете додавати будь-який інший вид борошна (житнє, кукурудзяне, гречане), кожен раз виходить інший смак. Великий плюс, що він довго не черствіє: можна зберігати його в хлібниці або пакеті.
покрокове приготування
-
Крок 1
Звичайний хліб я печу часто, а ось, як спекти домашній хліб з висівками в духовці дізналася зовсім недавно. Ділюся рецептом. Для початку готуємо потрібні продукти.
-
Крок 2
Для замісу хлібця я використовувала свою помічницю хлібопічку. Просто все закинула в чашу і включила на програму замісу і через 1 годину 25 хвилин я отримала повністю вимішане і тісто, що підійшло. Якщо ми все робимо в ручну, то спершу підігріваємо рідину і вливаємо в неї рослинне масло, причому рідина можна взяти яку завгодно - молоко, воду, сироватку - все на ваш вибір.
-
Крок 3
Потім всипаємо в рідину дріжджі, сіль, цукор і висівки.
-
Крок 4
Далі невеликими порціями всипаємо борошно.
-
Крок 5
Замішуємо тісто.
-
Крок 6
Готове тісто накриваємо харчовою плівкою залишаємо в теплі для підйому - це займе приблизно хвилин 40.
-
Крок 7
Через 40 хвилин дістаємо наше тісто, ділимо на рівні 2 частини (майбутні 2 хлібця) і формуємо хліб. Можна просто округлити і відправити в форму.
-
Крок 8
Є ще другий варіант, який використовувала я: для початку розпластуємо шматочок тесту.
-
Крок 9
А потім скручуємо його в щільний рулет. Так само чинимо з другим шматочком.
-
Крок 10
Заготовки відправляємо в форму.
-
Крок 11
Залишаємо тісто для підйому - це займе хвилин 30 - 40.
-
Крок 12
Випікаємо такий хліб спочатку 15 хвилин при температурі 200-220 З, потім зменшуємо до 170-ти з і допікаємо ще хвилин 30. Дістаємо хлібець з духовки і даємо повністю охолонути на решітці, остившему хлібця по можливості дати вистояться кілька годин (я намагаюся залишати його на всю ніч). Режим хліб на порції і подаємо до перших і до других страв. Смачного!
- такий хліб з висівками можна готувати як в хлібопічці, так і в духовці. Останнім часом я найчастіше печу хліб в духовці (мені він так більше подобається), а ось замішую в хлібопічці. Якщо захочете повністю приготувати в хлібопічці, то від замісу до випікання вибирайте основний режим, У мене він займає за часом 3 години 39 хвилин. Хліб-всьому голова, особливо такий смачний і ароматний!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Сироватка - 31 ккал/100г
- Пшеничні висівки - 180 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Свіжі дріжджі - 109 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


