Кролик в горщику з картоплею в духовці зі сметаною

апетитне печеня в ніжному вершковому соусі. Порадуй близьких вечерею! Звичайно, кролик-нечастий гість на нашому столі, тому кожен раз хочеться приготувати щось особливе. Подобається печеня в горщиках за цим рецептом - можна відразу запікати порційно або все разом. Виходить просто божественно, ніжне м'ясо так і тане в роті. А який запах по всьому будинку стоїть!!!

liliaаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 10 г
жири 36 % 10 г
вуглеводи 29 % 8 г
136 ккал
ГІ: 17 / 0 / 83

як запекти кролика в горщику з картоплею в духовці зі сметаною?

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв
  1. Крок 1

    почніть приготування цього дієтичного і дуже поживного страви з того, що поріжте кролика на великі шматки. Картоплю помийте, почистіть і теж поріжте великими шматочками. Лук навпаки-порубати дрібно. Викладіть в горщик м'ясо, картоплю, цибулю. Додайте лавровий лист, перець горошком, сметану і сіль. Тепер майбутнє печеня можна відправити в духовку запікатися при 200 градусах протягом 45 хвилин. Перед подачею на стіл прикрасьте готову страву свіжою зеленню. смачного!

  2. Крок 2

    коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.

  3. Крок 3

    щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.

  4. Крок 4

    враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кролятина (нарізка) - 188  ккал/100г
  • Кролик смажений - 241  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти