Товстий лаваш в домашніх умовах

Пишний, апетитний, зі звичайних продуктів, дуже смачний! Товстий лаваш в домашніх умовах, приготований в духовці, виходить майже таким же смачним, як і випечений в тандирної печі. М'який, повітряний, лаваш замінить звичний нам хліб. Спробуйте, це дуже швидко і просто!

nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 7 г
жири 14 % 7 г
вуглеводи 72 % 36 г
235 ккал
ГІ: 2 / 2 / 96

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити товстий лаваш в домашніх умовах? Підготуйте необхідні інгредієнти. Рослинна олія беріть рафінована, без запаху. Замість сухих дріжджів можете взяти свіжі.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Дріжджі змішайте з цукром в невеликій мисці.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Влийте в миску теплу воду, температурою 38-40 градусів. Перемішайте суміш до розчинення дріжджів і залиште на 15-20 хвилин для їх активації.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Борошно просійте і змішайте з сіллю. Важливо просіяти борошно, щоб наситити її киснем. Тоді випічка вийде повітряної і добре підніметься при випіканні.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Через зазначений час стане видно, що дріжджі вже запрацювали — на поверхні повинна з'явитися "шапочка". Це означає, що дріжджі прокинулися.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Всипте сухі інгредієнти в воду з дріжджами.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додайте туди ж 30 мл рослинного масла, залишивши трохи для змазування верху лаваша.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Спочатку ложкою, а потім руками замісити тісто. Вимішуйте його 10-15 хвилин, воно повинно вийти м'яким, гладким, хоча і залишиться трохи липким. При необхідності підсипати борошно, орієнтуючись на консистенцію тесту. Тільки не перестарайтеся — надлишок борошна зробить лаваш жорстким. Зберіть тісто в кулю і покладіть в миску.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Накрийте миску рушником і поставте в тепле місце для підйому на 30-40 хвилин.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Через 40 хвилин тісто має вирости в два рази. Моє збільшилося навіть більше, ніж удвічі.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Розділіть тісто на 2 частини, одну поки відкладіть і працюйте з однією. Розкачайте її в круглий корж товщиною близько 2 см.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Загніть краю коржі до центру, вийде щось типу бортика.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Переверніть лаваш і покладіть швом вниз на деко, посипаний невеликою кількістю борошна. Можна також застелити його пергаментом. Центр лаваша наколи виделкою, щоб він не здувся при випічці.

  14. Крок 14

    Крок 14

    За бажанням лаваш можна посипати кунжутом, попередньо змастивши його водою.

  15. Крок 15

    Крок 15

    З другим коржем поступите аналогічно.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Залиште лаваші в теплому місці для підйому на 15-20 хвилин.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Розігрійте духовку до 200 градусів, поставте туди деко з лавашами. Печіть їх 20 хвилин, до золотистого кольору. Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Гарячий лаваш змастіть рослинною олією.

  18. Крок 18

    Крок 18

    Подавайте лаваш повністю остиглим або трохи теплим. Дуже смачно! Смачного!

корисно знати

Рідина, у якій розводяться дріжджі, має бути приємною на дотик, не вищою за 40 градусів. Чому це важливо? У теплому середовищі дріжджі добре активізуються, у гарячому загинуть, а в холодному просто не запрацюють. Щоб уникнути неприємних сюрпризів, перевірте дріжджі, перш ніж змішувати з рештою інгредієнтів. Налийте в миску трохи теплого молока, розмішайте в ньому дріжджі. Миску накрийте кухонним рушником і поставте в тепле місце без протягів на 10–15 хвилин. За цей час на поверхні опари має з'явитися пінна дріжджова шапочка. Якщо цього не сталося, значить процес бродіння не почався (дріжджі прострочені або зіпсовані). У цьому разі варто взяти інші дріжджі, інакше випічка не вийде.

Сухі дріжджі можна замінити свіжими пресованими дріжджами, виходячи з пропорції 1:3. Тобто на 1 грам сухих дріжджів, необхідних за рецептом, потрібно взяти 3 грами свіжих.

Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся не на кількість борошна, а на бажану консистенцію тіста. Багато корисної інформації про борошно та його властивості читайте в цій статті!

Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених у рецепті. Щоб будь-яка запечена страва вийшла вдалою, скористайтеся корисною інформацією про особливості духовок!

  • рідина, в якій розлучаються дріжджі, повинна бути приємною на дотик, не вище 40 градусів. Чому це важливо? У теплому середовищі дріжджі добре активізуються, в гарячій загинуть, а в холодній просто не запрацюють. Щоб уникнути неприємних сюрпризів перевірте дріжджі, перш ніж змішувати з іншими інгредієнтами. Налийте в миску трохи теплого молока, розмішайте в ньому дріжджі. Миску накрийте кухонним рушником і поставте в тепле місце без протягів на 10-15 хвилин. За цей час на поверхні опари повинна з'явитися Пінна дріжджова шапочка. Якщо цього не відбулося, значить процес бродіння не почався (дріжджі прострочені або зіпсовані). У цьому випадку варто взяти інші дріжджі, інакше випічка не вийде.
  • сухі дріжджі можна замінити свіжими пресованими дріжджами, виходячи з пропорції 1:3. Тобто на 1 грам сухих дріжджів, необхідних за рецептом, потрібно взяти 3 грами свіжих.
  • Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Багато корисної інформації про борошно і її властивості читайте у цій статті!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582  ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563  ккал/100г

Схожі рецепти