Запіканка з яблуками і манкою сирна
смачна сирна запіканка з соковитими яблуками. Страви з сиру корисні і для дітей, і для дорослих. Сирну запіканку можна приготувати на сніданок для всієї родини. Яблука краще взяти солодких сортів з м'якою, розсипчастою м'якоттю. Вони добре доповнять ніжний сир.
покрокове приготування
-
Крок 1
Відміряйте необхідні інгредієнти для приготування запіканки з яблуками і манкою сирної. Сир можна взяти будь-якої жирності (5%, 9%). Чим вище жирність, тим ніжніше буде запіканка. Головне, щоб сир не був сухим
-
Крок 2
Сир перетріть в блендері, щоб він став однорідним, без грудочок. При цьому додайте приблизно 1/3 молока, щоб сир краще подрібнювався. Зручно використовувати сир в пачках, він має пастоподібну консистенцію. Такий сир можна використовувати відразу. Але все ж подрібнений в блендері буде ще ніжніше.
-
Крок 3
У протертий сир розбийте яйця і ще збийте до однорідності.
-
Крок 4
Отриману сирну масу викладіть в зручну глибоку ємність. Додайте манку, ванілін, перемішайте.
-
Крок 5
Влийте молоко, що залишилося, добре перемішайте. Додавання молока зробить запіканку більш ніжною і м'якою.
-
Крок 6
Виходить в'язка, однорідна сирна маса. Дайте їй постояти 10-15 хвилин, щоб манка трохи набрякла.
-
Крок 7
Яблука помийте, обсушіть, очистіть від шкірки і насіння. Наріжте яблука кубиками. Розмір кубиків вибирайте за бажанням.
-
Крок 8
Додайте підготовлені яблука до сирної маси, добре перемішайте, щоб яблука розподілилися рівномірно.
-
Крок 9
При виборі форми для запікання майте на увазі, що запіканка під час приготування відчутно піднімається. Тому беріть форму з високими бортиками. У мене форма розміром 18185 змастіть дно і боки форми шматочком вершкового масла. Викладіть сирну масу, розрівняйте.
-
Крок 10
Готуйте запіканку в заздалегідь розігрітій до 180С духовці 25-30 хвилин до рум'яного верху. Час приготування залежить від особливостей роботи духовки, а також від матеріалу, з якого зроблена форма. Кераміка нагрівається довше, ніж жароміцне скло або алюміній. Отже, і час запікання збільшиться.
-
Крок 11
Готової запіканці дайте трохи охолонути, наріжте на шматочки і подавайте з медом, варенням або зі сметаною. Смачного!
- в запіканку можна додати мелену корицю, вона добре доповнить своїм ароматом яблучний смак. сирну запіканку роблю досить часто і майже завжди з яблуками. Це, напевно, найулюбленіший варіант.
- враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішно, скористайтеся корисною інформацією у статті про духовках тут .
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сир - 156 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир «віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Ванілін - 288 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.





