Маффіни з вівсяними пластівцями і ягодами
з цією випічкою ви гарантовано почнете свій найкращий день! Мафіни виходять дуже повітряними і ніжними всередині, а зовні завдяки посипанню з хрусткою скоринкою. Замість смородини можна використовувати чорницю, малину або вишню виходить також дуже смачно!
покрокове приготування
-
Крок 1
Інгредієнти( тільки я про рослинне масло забула)
-
Крок 2
Для початку змішуємо сухі інгредієнти. Вівсяні пластівці змелюємо в борошно (обов'язково). У миску просіваємо пшеничне борошно, вівсяну муку, соду, розпушувач і дрібку солі, все ретельно перемішуємо.
-
Крок 3
В іншій мисці змішуємо 2 яйця, йогурт (або кефір), рослинне масло і цукор. Перемішувати.
-
Крок 4
А також відразу приготуємо суміш для посипання мафінів. Змішуємо 3 ст.л. вівсяних пластівців, мелений мигдаль і 3 ст. л. цукру.
-
Крок 5
Тепер замішуємо тісто. До сухих інгредієнтів вливаємо рідкі і швиденько перемішуємо. Повної однорідності домагатися не потрібно.
-
Крок 6
Додаємо смородину, перемішуємо. Тісто готове.
-
Крок 7
Викладаємо тісто в підготовлені формочки. Зверху посипаємо вівсяно-горіховою сумішшю. Випікаємо маффіни в розігрітій до 200 з духовці 20 хвилин, готовність перевіряємо шпажкою.
-
Крок 8
Дістаємо маффіни з духовки, даємо трохи охолонути і подаємо до столу. Приємного чаювання!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Йогурт 3,5% - ної жирності - 68 ккал/100г
- «Актімель» натуральний - 83 ккал/100г
- Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58 ккал/100г
- Знежирений молочний йогурт - 38 ккал/100г
- Йогурт «данон» 2,2 % - ної жирності - 96 ккал/100г
- Йогурт «ерманн» жирний - 152 ккал/100г
- Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48 ккал/100г
- Йогурт питний «агуша» - 87 ккал/100г
- Йогурт питний «данон» - 76 ккал/100г
- «мажетель» - 48 ккал/100г
- «растишка» - 122 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Вівсяні пластівці - 305 ккал/100г
- Геркулес сирий - 390 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сода харчова - 0 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Ванільна настоянка - 250 ккал/100г
- Мигдаль горіхи - 609 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

