Картопля в рукаві з часником і розмарином

Просто, швидко, недорого, на вечерю для всієї родини! Картопля в рукаві з часником і розмарином — рецепт смачного гарніру, який підійде до будь-якого м'ясного або рибного блюда. Завдяки рукаву картопля виходить дуже м'яким, соковитим і ароматним.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 2 г
жири 24 % 6 г
вуглеводи 68 % 17 г
126 ккал
ГІ: 5 / 0 / 95

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як запекти картоплю в рукаві з часником і розмарином? Підготуйте інгредієнти. Картоплю добре помийте під проточною водою з щіткою. Всі спеції ви можете замінити на спеціальну суміш спецій для картоплі. Або використовувати свої улюблені.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Картопля очистіть. Великі бульби наріжте четвертинками, середні — навпіл, дрібні залиште цілими. До речі, якщо картопля молода і невеликого розміру, можете не чистити його, а запекти з шкіркою.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Часник очистіть від лушпиння і пропустіть через прес.

  4. Крок 4

    Крок 4

    З'єднайте рослинне масло, часник, спеції і сіль. Все добре перемішайте. Масло підійде будь-яку рослинну-і оливкова, і звичайна соняшникова.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Картопля складіть в глибоку миску, влийте в нього ароматне масло зі спеціями.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Добре перемішайте продукти, щоб масло розійшлося по всій картоплі. Залиште маринуватися на 15-20 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Перекладіть картоплю разом з маринадом в рукав для запікання, який, в свою чергу, покладіть на деко. Рукав затягніть з двох сторін кліпсами або, якщо їх немає, зав'яжіть кінці, щоб не витікав сік. Зробіть кілька проколів зубочисткою для виходу пари.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Запікайте картоплю в попередньо розігрітій до 180 ° з духовці близько 1 години. Періодично діставайте форму з духовки і струшуйте картопля, щоб маринад рівно розподілявся по ній. Кріп помийте, обсушити і дрібно порубати.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Готову картоплю перекладіть на блюдо і посипте перед подачею рубаним кропом. Смачного!

  • сорти картоплі можна розділити в залежності від їх придатності: одні гарні для варіння, Інші для смаження, треті для запікання. Однак, якщо ви готуєте в рукаві, то підійде будь-який сорт, адже пропечеться вона однаково добре. Просто в одному випадку картопля буде просто танути в роті, наситившись вологою і соком, а в іншому збереже свою форму.
  • я готувала картоплю як гарнір до курячих стегон, які також запікала в рукаві, але окремо. Можна поєднати курку і картоплю, тоді блюдо вийде ще смачніше.
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
  • якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Розмарин сухий - 331  ккал/100г
  • Паприка - 289  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти