Кролик тушкований з морквою і цибулею

соковита і м'яка тушкована кролятина із запашним ароматом. Кролик виходить дуже ніжним і ароматним. Вино в смаку не відчувається, є тільки легкий аромат. Можна додавати різні трави, кожен раз буде різний аромат, також замість вина, можна брати пиво, але мені у вині подобається більше.

ІрішаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 35 % 9 г
жири 42 % 11 г
вуглеводи 23 % 6 г
136 ккал
ГІ: 96 / 4 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Кролика за цим рецептом можна готувати двома способами або тушкувати відразу на плиті або запікати в духовці. Гасити найкраще в казанку або в товстостінній каструлі, так як у мене казанка немає, я вирішила просто запікати кролика в духовці. Отже, приступимо. Беремо нашого кролика (я брала половину тушки), розрізаємо на шматочки, м'ясо ретельно миємо й обсушуємо, солимо, перчимо до смаку (я сіль і перець додаю відразу під час смаження м'яса).

  2. Крок 2

    Крок 2

    На сковороді розігріваємо вершкове масло з рослинним (так вершкове масло не буде горіти), додаємо один зубчик часнику (його не потрібно очищати, а просто розчавити, він послужить нам для аромату). За часником потрібно стежити, що б він не почав горіти, якщо він сильно зарум'яниться просто витягніть його зі сковороди.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Відправляємо на сковороду наше м'ясо, обсмажуємо до золотистої скоринки спочатку з одного боку.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Потім перевертаємо і обсмажуємо з іншого.

  5. Крок 5

    Крок 5

    На сковороду після м'яса додаємо наші маленькі цибулинки, нарізану великими брусочками морква, другий зубчик часнику і пряні трави (якщо на сковороді мало масла, можна додати шматочок вершкового масла).

  6. Крок 6

    Крок 6

    Смажимо все кілька хвилин на середньому вогні.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Обсмажене м'ясо відправляємо в форму для запікання (якщо будете все запікати в духовці). Зверху викладаємо посмажені овочі (якщо ви будете все гасити в казанку, то м'ясо не викладайте, а просто до нього додавайте цибулю і все інше, прогрійте все разом і додавайте вино і тушкуйте до готовності на маленькому вогні).

  8. Крок 8

    Крок 8

    Заливаємо нашого кролика з овочами вином (вино має наполовину покривати кролика, якщо його мало, то додайте трохи води). Форму накриваємо кришкою (або як я, закрийте щільно фольгою) і відправляємо в духовку гаситися - запікатися при 200 з, до готовності (орієнтуйтеся на м'ясо). Страва готова! Тепер ви знаєте, як запекти кролика з морквою і цибулею.

  • смачного вам і вашим рідним!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кролятина (нарізка) - 188  ккал/100г
  • Кролик смажений - 241  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Біле вино - 78  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти