Склад / інгредієнти
спосіб приготування
перше чим займемося - це приготуємо манну муку, для чого подрібнити половину манки за допомогою блендера. У глибокій мисці з'єднуємо вийшла Манне борошно, манну крупу, житнє і пшеничне борошно.
в окремій невеликій ємності розводимо молоко водою, додаємо дріжджі, перемішуємо. З'єднуємо з борошняної сумішшю, замішуємо тісто. У процесі додаємо дрібку солі і оливкове масло. Тісто має вийти еластичним, м'яким, що не липне до рук.
скачуємо тісто в колобок і, покривши харчовою плівкою, відправляємо в холодильник на дозрівання. Через добу дістаємо тісто, злегка обминали і залишаємо ще на добу.
після 48 годин дістаємо тісто, поділяємо на три частини. Надаємо потрібну форму чіабатті (овальну або круглу - за бажанням). На деко, попередньо застелене пергаментом, викладаємо хліб, дотримуючись дистанції в 4-5 см.
розігріваємо духовку до 25 градусів, щоб вона була тепленькою, і, накривши деко рушником, відправляємо на расстойку. Приблизно через півтори години дістаємо деко-буханки збільшаться в розмірі, стануть пишніше.
тепер прийшов час розжарити духовку до 230 градусів, а випікати чіабатту будемо, знизивши температуру приблизно до 200-210 градусів протягом 25-30 хвилин.
смачний хліб готовий!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал / 100г
- Крупа манна - 340 ккал/100г
- Дріжджі пресовані - 109 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал / 100г
- Житнє борошно - 305 ккал/100г