Оладки сирні з яблуками

такий рецепт оладок обов'язково сподобається діткам! Робляться оладки дуже швидко. Я думаю хто спробує їх буде робити ще ні раз.

EsenijaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 7 г
жири 23 % 11 г
вуглеводи 62 % 29 г
237 ккал
ГІ: 12 / 32 / 56

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    У чашці змішуємо пастоподібний сир з яйцем, сіллю,цукром,ванільним цукром.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Додаємо масло рослинне , потім розпушувач, борошно. Замішуємо тісто.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Яблука чистимо і ріжемо на шматочки розміром 1см.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додаємо в тісто.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Викладаємо ложкою такі ось оладки на лист застелений папером або як у мене силіконовий килимок. Випікаємо 25 хвилин при 180гр.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Готові відразу посипаємо коричневим цукром або ж вони охолонуть цукровою пудрою.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Смачного.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сир - 156  ккал/100г
  • Сир 10% - ної жирності - 156  ккал/100г
  • Сир 18% - ної жирності - 226  ккал/100г
  • Сир 20% - ної жирності - 233  ккал/100г
  • Сир 40% - ної жирності - 466  ккал/100г
  • Сир «віталінія» - 64  ккал/100г
  • Сир зі сметаною - 260  ккал/100г
  • Сир знежирений - 75  ккал/100г
  • Сир м'який дієтичний - 170  ккал/100г
  • Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91  ккал/100г
  • Сир фруктовий - 147  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти