1. Головна
  2. З овочами
  3. Овочі в духовці
  4. Тарт Фламбе

Тарт Фламбе

чудовий рецепт, який порадує вас новим і цікавим смаком. Моя сім'я обожнює Тарт фламбе. Це просто шалене блюдо, спробуйте!

julijaAuthor avatar
автор рецепта
Тарт Фламбе рецепт з фото покроково
0
0 981

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 8 г
жири 40 % 16 г
вуглеводи 40 % 16 г
236 ккал
ГІ: 14 / 3 / 83

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Розвести дріжджі у воді

  3. Крок 3

    Крок 3

    Вимісити тісто

  4. Крок 4

    Крок 4

    Тісто

  5. Крок 5

    Крок 5

    Викласти тісто на деко

  6. Крок 6

    Крок 6

    Змастити сметаною і посипати приправами

  7. Крок 7

    Крок 7

    Нарізати цибулю

  8. Крок 8

    Крок 8

    Выложыть на сметану

  9. Крок 9

    Крок 9

    Подрібнити свинину

  10. Крок 10

    Крок 10

    Покладіть на цибулю

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: