Головна
Закуски
Закуски холодні
Запіканка з курячого фаршу в духовці

Запіканка з курячого фаршу в духовці

неймовірно смачний рулетик обов'язково варто включити в свій раціон! Ви коли-небудь пробували рулет з курячого фаршу? А я недавно знайшла кулінарний рецепт цієї їжі в одній з улюблених кулінарних книг і приготувала на день народження свого чоловіка. Всі гості були просто в захваті від такої закуски. Якщо ви також хочете вразити своїх друзів і близьких цим чудовим блюдом, дотримуйтесь вельми нехитрим інструкціям кулінарного рецепту.

Валерія

автор рецепта

Запіканка з курячого фаршу в духовці рецепт з фото покроково

0 1099

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 48 % 11 г

жири 22 % 5 г

вуглеводи 30 % 7 г

119 ккал

ГІ: 10 / 0 / 90

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв

Крок 1

Крок 1:
Крок 2

Крок 2:
Крок 3

Крок 3:
Крок 4

Крок 4:
Крок 5

Крок 5:
Крок 6

Крок 6:
Крок 7

Крок 7:
Крок 8

Крок 8:
Крок 9

Крок 9:
Крок 10

Крок 10:
Крок 11

Крок 11:
Крок 12

Крок 12:
Крок 13

Крок 13:

опис приготування

отже. починаємо ми з того, що товчемо в пюре попередньо зварений до готовності без шкірки картопля. Потім додаємо до картоплі готовий фарш, солимо і перчимо масу на ваш смак, додаємо пару курячих яйця і ретельно перемішуємо нашу масу. Тепер беремо солодкий болгарський перець, моєму його, видаляємо насіння і ріжемо дрібними кубиками. Додаємо підготовлений перець в фарш, знову добре перемішуємо. Тепер беремо форму для запікання, змащуємо її маслом, викладаємо в неї фарш з перцем. Ставимо форму в розігріту до 200 градусів духовку приблизно на 30 хвилин. По закінченні цього часу Болгарський м'ясний рулет готовий. Подаємо його до столу порізаним в холодному або гарячому вигляді.