Соняшник салат класичний з чіпсами і куркою
дуже красивий, найсмачніший, на швидку руку, до свята! Соняшник салат з чіпсами і куркою класичний готується швидко - за часом варіння філе. Для його оформлення потрібні маслини і чіпси, а все інше можна сміливо замінювати. В принципі, так прикрасити можна будь-який салат, листковий або змішаний. Спробуйте!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити класичний салат Соняшник? Для початку підготуйте необхідні інгредієнти. Консервовані печериці можете замінити на свіжі і також обсмажити. Якщо яйця невеликі, як у мене, візьміть 4 штуки. Чіпси потрібні за типом Pringles або Lays у високих тубусах.
-
Крок 2
Куряче філе попередньо відваріть в підсоленій воді до готовності. Варену курку наріжте невеликими шматочками.
-
Крок 3
З консервованих печериць злийте рідину і обсмажте на сковороді на олії до легкого золотистого кольору. Якщо консервовані печериці правильно зберігалися, то можете використовувати їх не обсмажуючи. Але в магазинах консервовані гриби часто зберігаються з порушенням температури вище 25 градусів, що призводить до розвитку бактерій, що викликають важкі отруєння і ботулізм. Тому краще перестрахуватися і додатково обсмажити гриби.
-
Крок 4
Яйця відваріть круто, охолодіть і очистіть. Натріть окремо в різний посуд: білки - на крупній або середній тертці, а жовтки - на дрібній.
-
Крок 5
Сир натріть на крупній тертці.
-
Крок 6
Для прикраси маслини вийміть з банки і обсушити. Розріжте кожну маслину на 4 частини. Можете нарізати і половинками, щоб скоротити час укладання маслин на салат.
-
Крок 7
На блюдо викладіть куряче філе рівним круглим шаром. Полийте його майонезом. Я наношу майонез з кондитерського мішка або целофанового пакета.
-
Крок 8
На курку викладіть обсмажені гриби і також зробіть сіточку з майонезу.
-
Крок 9
Наступний шар-сир, политий майонезом.
-
Крок 10
На сир розподіліть терті білки з майонезом.
-
Крок 11
Останній шар перед прикрасою салату маслинами - терті жовтки. Поливати майонезом його не потрібно.
-
Крок 12
Зверху прикрасьте салат четвертинками маслин, імітуючи зернятка соняшнику. Ступінь покриття поверхні салату маслинами визначайте на свій смак. Шматочки маслин можна викласти подекуди або ж як у мене покрити ними всю поверхню салату. Другий варіант все ж більше схожий на дозрілий соняшник, у якого зернятка щільно прилягають один до одного.
-
Крок 13
Дайте салату постояти при кімнатній температурі півгодини. Якщо плануєте подавати салат пізніше, то накрийте його плівкою і поставте в холодильник. По краях салату вставте чіпси. Для більшої схожості можете вставити чіпси в два ряди, щоб додати об'ємність. Чіпсами прикрашайте салат безпосередньо перед подачею, інакше вони розмокнуть. При бажанні можете стики між чіпсами і маслинами посипати подрібненою рубаною зеленню. Смачного!
- Салат, оформлений чіпсами і маслинами у вигляді квітки соняшнику завжди виглядає на столі чарівно. Спробуйте так красиво і швидко сформувати салат, щоб і на вашій кухні розцвів такий же апетитний, смачний і яскрава квітка!
- Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Консервовані печериці - 12 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Маслини - 166 ккал/100г
- Чіпси - 536 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- Класичні рецепти страв
- Салат
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Сир
- Гриб
- Овочі
- Хлібобулочні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Жарення
- Прості швидкі салати
- Святкові швидкі салати
- Рецепти на 8 березня
- Швидкі класичні салати
- Класичні рецепти з курки
- Салати з курки
- Прості салати
- Класичні салати
- Салат з сиром
- Салат з грибами
- Святкові салати
- Салати з майонезом
- Овочеві салати
- Салат з чіпсами
- Салати з м'ясопродуктами
- Салат з оливками
- М'ясо птиці
- З твердого сиру
- Курка з грибами
- Гриби з сиром
- Шампіньйон
- Курка з овочами
- З маслин
- Чіпси
- Солі
- Кропу
- Майонез
- Масло




