Салат з солоними огірками і ковбасою

зі звичайних продуктів, ситний перекус, свято кожен день! Салат з солоними огірками і ковбасою — це просте блюдо зі звичних і доступних інгредієнтів. Його можна подавати як самостійну страву або як гарнір, салат займе гідне місце і на святковому столі.

АннаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 5 г
жири 40 % 10 г
вуглеводи 40 % 10 г
148 ккал
ГІ: 15 / 0 / 85

покрокове приготування

час приготування: 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити салат з солоними огірками і ковбасою? Підготуйте продукти. Попередньо відваріть картоплю. Якщо картопля залишилася з вечері, нічого страшного - салат гірше не стане. Ковбаса у мене напівкопчена, але смачно буде і з шинкою, і з карбонадом. Масло беріть будь-яку рослинну, смак якого вам подобається. Я взяла червоний салатний цибулю, можна використовувати і звичайний ріпчаста. У мене він маленький, якщо ж цибулина велика, візьміть половинку.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Приготуйте заправку для салату. Як зробити заправку? Візьміть відразу ту миску, в якій ви будете готувати салат. Салатний цибулю очистіть від лушпиння і дрібно наріжте. Залийте його винним оцтом. Перемішайте, злегка пом'явши цибулю ложкою. Зелень петрушки помийте, обсушити і дрібно наріжте. Додайте нарізану петрушку до цибулі, туди ж покладіть зернову гірчицю і влийте рослинне масло. Добре перемішайте заправку.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Відваріть картоплю. Як варити картоплю в мундирі? Покладіть чисті бульби в каструлю з холодною водою і поставте їх варитися на великий вогонь. Після закипання вогонь зробіть невеликим. Варіть картоплю близько 25 хвилин при слабкому кипінні. Готовність перевірте гострим ножем-він повинен вільно протикати бульби. Воду злийте, картопля обережно очистіть і наріжте невеликими брусочками. Додайте його в заправку.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Перемішайте картоплю з заправкою і дайте охолонути в салатнику. Це робиться для того, щоб картопля просочився соусом і став ароматний. У маринованих огірків зріжте кінчики. Наріжте огірки також, як картопля. Додайте нарізані огірки в салат.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Ковбасу звільніть від плівки і наріжте тим же способом — брусочками. Додайте нарізану ковбасу в салат.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Перемішайте всі інгредієнти в мисці. При бажанні в салат можна додати чорний мелений перець, сіль, хоча по мені солі в салаті вистачає від ковбаси і огірків. Подавайте салат, попередньо охолодивши в холодильнику близько години. Смачного!

  • Картопляні салати є стравою європейської кухні, найчастіше зустрічаються в німецькій кухні. Основним інгредієнтів таких салатів (воно відразу зрозуміло за назвою) є відварну картоплю. Варити його найкраще в шкірці, щоб збереглися всі корисні речовини. На додаток до картоплі в салат додають цибулю, мариновані огірки, бекон, солону рибу і т.д. заправляють найчастіше такий салат ароматним рослинним маслом, рідше майонезом. я дуже люблю Картопляні салати і готую їх часто, використовуючи їх як повноцінне блюдо на обід або вечерю. Сам картопля завжди є вдома, а доповнювати його можна багатьма продуктами. Начебто простий рецепт салату, а інтерпретацій його величезна кількість. Тому експериментуючи з інгредієнтами, можна готувати для себе кожен раз новий салат.
  • Салат буде красиво і акуратно виглядати, якщо нарізати всі інгредієнти однаковими за розміром і формою шматочками (наприклад, кубиками).
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
  • коренеплоди найкраще мити щіткою або жорсткою губкою під струменем проточної води.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена «Московська» - 406  ккал/100г
  • Ковбаса напівкопчена «Краківська» - 466  ккал/100г
  • Мариновані огірки - 16  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Винний оцет білий - 14  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Гірчиця зерниста - 135  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г

Схожі рецепти