склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
М'ясо для рамена може бути використано будь-який і навіть риба. У мене була свинина. Вона гарненько промивається в холодній воді, а потім промокає. Важливо прибрати залишки вологи, тому що м'ясо буде смажитися. Ну, а що стосується нарізки, то я нарізала на невеликі шматки, так, щоб було зручно їсти.
Крок 2:
Після чого ці скибочки слід присмачити перцем, сіллю, спеціями, соєвим соусом і дрібно порізаними зубками часнику. Все це кладеться за смаком, а не строго за рецептурою.
Крок 3:
Чиста морквина невеликих розмірів повинна бути очищена від шкірки і натерта на тертці.
Крок 4:
Невелику цибулину теж очищають, миють, промокають і нарізають дуже тонкими півкільцями.
Крок 5:
А тепер можна нагріти масло в сковороді. Як тільки воно добре нагріється, відправимо сюди цибулю з морквою.
Крок 6:
Потім, коли цибуля і морква прожаряться, додамо сюди підготовлене м'ясо. До речі, якщо сковорода об'ємна, а компонентів не багато, можна все одночасно смажити. Отже, смажимо скибочки м'яса, а потім сготовім до готовності. Тобто після прожарювання заллємо це невеликою кількістю води, так, щоб тільки на дні була, а, як випарується, долийте ще трохи.
Крок 7:
Паралельно треба поставити воду для локшини (бажано – домашнього приготування, але якщо немає, можна обійтися магазинної). Варимо по інструкції. Потім локшину відкидаємо на друшляк. Якщо ви хочете зробити самостійно локшину, то замісити тісто з 3/4 склянки борошна, яйця, солі за смаком 1 ст.л. води кансуй (спеціальна мінералка), розкачайте пласт тесту, наріжте на смужки і, злегка підсушити, користуйтеся.
Крок 8:
Якщо всі складові для першого японського страви Готові (а тут мається на увазі наявність суміші вже готового бульйону з соєвим соусом), викладіть в ємність спочатку локшину, на неї - м'ясо з овочами, залийте все гарячим бульйоном. ДО РЕЧІ, бульйон може бути м'ясний рибний, курячий і пр.готову страву посипте зеленою цибулькою, додайте половинки зварених круто і очищених яєць перепелиних. Присмачите ще разочок улюбленими спеціями і ласуйте!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 537 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Свинина - плече - 593 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал / 100г
- Свинина - 259 ккал / 100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Лапша - 135 ккал/100г
- Яйце перепелине - 168 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Перець рожевий мелений - 21 ккал/100г
- Курячий бульйон - 19 ккал/100г