Гарбузово-яблучний пиріг

це пиріг припаде до смаку любителям солодкого і гарбузово-яблучного! Дуже актуальний пиріг в цю пору року. Шматочок пиріжка з чашкою ароматного чаю або кави нагадає літо і скрасить сірі будні. За рецепт спасибі lakshmi

SkazkaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 4 г
жири 30 % 16 г
вуглеводи 62 % 33 г
287 ккал
ГІ: 9 / 56 / 35

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Яблука, бажано кислі, очистити, нарізати маленькими квадратиками

  2. Крок 2

    Крок 2

    Гарбуз нарізати так само як яблука

  3. Крок 3

    Крок 3

    Шоколад нарізати або натерти на крупній тертці

  4. Крок 4

    Крок 4

    Горіхи порубати ножем

  5. Крок 5

    Крок 5

    Яйця розділити на білки і жовтки. До жовтків додати вершкове масло, 150 гр цукру і добре збити

  6. Крок 6

    Крок 6

    Додати борошно, вимішати

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додати шоколад

  8. Крок 8

    Крок 8

    Яблука, горіхи, цукор, що залишився і корицю перемішати

  9. Крок 9

    Крок 9

    Білки збити в стійку піну

  10. Крок 10

    Крок 10

    І акуратно ввести лопаткою в тісто

  11. Крок 11

    Крок 11

    Форму для випічки перекласти папером для випічки і викласти тісто

  12. Крок 12

    Крок 12

    Зверху викласти яблучно-гарбузову суміш

  13. Крок 13

    Крок 13

    Посипати горіхами. Поставити в нагріту до 180 гр духовку на 40 хв.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Дати охолонути і посипати цукровою пудрою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Темний шоколад - 539  ккал/100г
  • Шоколад 70 % - 539  ккал/100г
  • Гарбуз - 29  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650  ккал/100г
  • Олія з волоського горіха - 925  ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628  ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374  ккал/100г

Схожі рецепти