1. Головна
  2. Випічка
  3. Солодка випічка
  4. Булочки на кефірі швидкі рецепт

Булочки на кефірі швидкі рецепт

твоїм дітлахам сподобаються ці смачні булочки! Будь-яка сучасна господиня оцінить ці булочки)))

laraAuthor avatar
автор рецепта
Булочки на кефірі швидкі рецепт
0
0 913

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 13 % 7 г
вуглеводи 73 % 38 г
239 ккал
ГІ: 6 / 31 / 63

покрокове приготування

час приготування: 45 хв

  1. Крок 1

    У борошно додати цукор, сіль, розпушувач і перемішати. Окремо змішати кефір, рослинне масло. Після об'єднати обидві суміші і вимісити тісто.

  2. Крок 2

    тісто розділити на шматочки - по числу булочок. Ліпимо булочки такої форми, яка вам до душі, тут головне проявити фантазію. Можна просто робити круглі. Кожну булочку змастити збитим яйцем, посипати цукром, можна кунжутом. Перекласти на деко і випікаємо при 180С півгодини.

  3. Крок 3

    солодкі булочки на швидку руку подавати до чаю, підходять для сніданку, тому що готуються швидко.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Кунжутне насіння лущене - 582  ккал/100г
  • Кунжутне насіння сушені цільні - 563  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: