М'ясні колобки зі сметано-грибним соусом в горщику

ніжні, соковиті тефтелі з печерицями під сметанним соусом. М'ясні колобки виходять дуже ніжними і соковитими за рахунок додавання сирої картоплі в фарш. А соус ідеально їх доповнює. Мій невеликий експеримент, який увінчався хорошим результатом.

Олена-ВіяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 7 г
жири 63 % 22 г
вуглеводи 17 % 6 г
250 ккал
ГІ: 20 / 0 / 80

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

Фарш солимо і перчимо, додаємо тертий на дрібній тертці сиру картоплю, ретельно перемішуємо. Мокрими руками формуємо колобочки, обвалюють у борошні, смажимо на олії до золотистого кольору.

Лук ріжемо дрібно, гриби пластинками, разом обсмажуємо. тим часом в сотейнику топимо вершкове масло, обсмажуємо на ньому борошно, щоб ввібрала масло. У борошно додаємо сметану, якщо густа - то розводимо водою. Швидко помішувати, щоб вийшла консистенція не дуже густого соусу. Додаємо соус до грибів, солимо і перчимо, прогріваємо хвилини 2 (якщо вам здається густувато, додаємо водички). Якщо ви любите однорідну консистенцію, то можна готовий соус збити в блендері.

наші колобки викладаємо в глиняний горщик один на одного (якщо немає великого горщика, в порційні)., заливаємо їх соусом, посипаємо зеленню (У мене свіжий укропчик) і накриваємо кришкою. Ставимо в холодну духовку на 40 хвилин при температурі 160-180 градусів.

подаємо колобочки з будь-яким гарніром. Дуже смачно з розсипчастою гречкою!! Смачного.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти