запіканка куряча

неймовірно смачна і поживна запіканка з ніжної курочки! Уявляю Вашій увазі дуже смачний кулінарний рецепт, який обов'язково стане вашим улюбленим, як тільки спробуєте. Така запіканка куряча хороша в якості ранкової їжі, і в обід, і на вечерю.

Муська

автор рецепта

0416

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Куряче філе

0.5

Картопля (свіжий великий)

Морква (свіжа)

Цибуля ріпчаста

Твердий сир

200

Майонез

150

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 34 % 10 г

жири 31 % 9 г

вуглеводи 34 % 10 г

154 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 40 хв

Крок 1:
Крок 2:
Крок 3:
Крок 4:
Крок 5:
Крок 6:
Крок 7:
Крок 8:
Крок 9:
Крок 10:
Крок 11:

куряче філе промиваємо під проточною водою, нарізаємо на маленькі кубики. Ріжемо тонкими півкільцями цибулю, натираємо на крупній тертці моркву. Беремо сковороду, вливаємо в неї рослинне або топлене вершкове масло і починаємо підсмажувати цибулю. Після додаємо до нього морквину. В самому кінці викладаємо куряче філе. Очищаємо наш картопля, а після нарізаємо його тонкими красивими скибочками. Прямокутну або круглу форму з високими бортиками обмазуємо маслом, а на дно викладаємо половину нарізаної картоплі. Важливо, щоб дно форми під картоплею сховалося. Зверху кладемо половину курячої суміші. А на неї – другу частину картоплі і другу частину курячої суміші. Заливаємо цю справу майонезом, посипаємо натертим на крупній тертці сиром. Прогріваємо духову шафу до двохсот градусів і ставимо форму запікатися на нижній або середній рівень протягом приблизно однієї години. Якщо запіканка почне підгоряти зверху, закриваємо її фольгою.