Котлети в аерогрилі

покрокове приготування

1. Крок 1

   Фарш для котлет можна приготувати будь-яким доступним способом: подрібнити в блендері, провернути м'ясо через механічну м'ясорубку або змолоти на електричному комбайні. Фарш ретельно перемішайте, додайте хліб, яйце, крупу, посоліть, поперчіть. Сформовані котлетки обваляйте в сухарях або борошні. Помістіть на верхню решітку аерогрилю і готуйте при температурі 250 градусів 20 хвилин. Потім переверніть і готуйте ще 15 хвилин при тій же температурі.

2. Крок 2

   як вибрати манну крупу, зварити з неї ідеальну кашу і багато іншого читайте в статті Про манку і семоліну .

3. Крок 3

   якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.

4. Крок 4

   курку можна замінити на індичку або на будь-який інший вид м'яса за вашим бажанням. Але врахуйте, що в такому випадку час приготування і калорійність страви зміняться.