Гречка з грибами і цибулею в мультиварці
дуже смачна виходить гречка для сімейної вечері! В наше життя увійшла мультиварка, і вона дійсно стала помічником на кухні. Адже це так легко і просто готувати в ній. Найголовніше що не потрібно стояти біля плити і страви залишаються довго гарячими. Ось таку гречку сьогодні пропоную вам зробити. Гриби можете взяти будь-які, наприклад заморжені. Буде так само смачно.
покрокове приготування
-
Крок 1
Отже підготуємо печериці.
-
Крок 2
Почистимо їх , помиємо.
-
Крок 3
Підготуємо гречку і цибулю.
-
Крок 4
Лук поріжемо на кубики. Можна і на півкільця.
-
Крок 5
Печериці поріжемо теж.
-
Крок 6
Гречку перебираємо і промиємо.
-
Крок 7
Включаємо мультиварку на режим Жарка. І обсмажуємо цибулю і гриби 15 хв.
-
Крок 8
Тепер додамо нашу гречку. Посоливши.
-
Крок 9
І наливаємо 2 склянки окропу. Включаємо режим крупи (Гречка) на 35 хв.
-
Крок 10
Кришку відкриваємо тільки коли прозвучить сигнал. Все, наша гречка готова.
-
Крок 11
Смачного.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Гречка - 313 ккал/100г
- Гречка варена - 163 ккал/100г
- Гречка (цільне зерно) - 335 ккал/100г
- Світле гречане борошно - 347 ккал/100г
- Темне гречане борошно - 333 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.




